Odločitev za žival, pa naj gre za psa, mačko, papigo, hrčka ali ribe, bi morala vključevati natančen premislek o slogu življenja, ki ga ima posameznik ali družina, njihovih prostorskih in časovnih zmožnostih, izkušnjah z živalmi in, ...
Kljub dejstvu, da je pravilna in redna nega kože izjemnega pomena za ohranjanje njenega zdravja in lepega videza, to še zdaleč ni dovolj. To pomeni, da lahko uporabljate najbolj kakovostno kozmetiko, kar je je moč dobiti, pa vendar s tem vseeno ...
Vaša prehrana mora vsebovati pravilne količine ključnih vitaminov in mineralov, ki so zaslužni za zagotavljanje vitalnosti in zdravih dni. Niso samo kalorije tiste, ki štejejo in so ključne za vitko telo – če ne uživamo zadostnih ...
Se zdite sebi predebeli? Vam misel na hrano vzame velik del časa? Ponoči vstajate in izropate hladilnik? Pojedeno izbruhate? Se izogibate obrokov skupaj z drugimi in hrano skrivate? Ste nenehno na dietah? Če je odgovor na katerega od vprašanj ...
Visoka pričakovanja nas silijo v popolnost na vseh področjih. Ker na čas nimamo vpliva, si ga največkrat vzamemo tako, da manj spimo. Dolgoročno je takšna odločitev zelo neučinkovita. Sodobna tehnologija nam omogoča, da veliko stvari ...
Kvinojo bi lahko ocenili skorajda kot 'super hrano'. Deluje izjemno krepčilno in je primerna za ljudi vseh starosti. Vsebuje več beljakovin kot katero koli žito in skoraj idealno razmerje osmih esencialnih aminokislin. Kvinoja izhaja iz Južne ...
Vsi vemo, da je vsak sam gospodar svojega telesa, še bolj privlačna pa je misel, da imamo kontrolo nad tem, kako bomo izgledali. Ko se naučimo, kako telo deluje, ko začnemo obvladovati njegov mehanizem, lahko telesu dodamo še maksimalen estetski ...
Ne kadite, ne pijete alkohola (razen za posebne priložnosti, seveda), zdravo se prehranjujete, redno telovadite, ob pravi uri hodite spat. Ne kadite, ne pijete alkohola (razen za posebne priložnosti, seveda), zdravo se prehranjujete, redno ...
Dandanes ljudem manjka veliko vitaminov in mineralov. Kateri so znaki, da vam primanjkuje železa? Dandanes ljudje jemo veliko predelane, nezdrave in s hranili osiromašene prehrane. Ne pravimo torej zaman, da je potrebno jesti uravnoteženo in ...
Kako prelisičiti praznične pregrehe in se v času številnih pojedin, izogniti prenajedanju? Preprečite lačne oči Največja napaka, ki jo lahko storite je, da se hranite za večerne pojedine, ko boste potem na tak način zaužili samo slabo ...
Kot da ni dovolj, da je danes petek 13., je hkrati še polna luna. Mnogi se le ob tej misli primejo za glavo. Kot da ni dovolj, da je danes petek 13., je hkrati še polna luna. Mnogi se le ob tej misli primejo za glavo. Kaj pa nam današnja ...
Mnogi imajo izkušnje, da se jim ob kakšnem pomembnejšem dogodku ali večjem stresu pojavi pravi izbruh mozoljev ali pa vsaj eden ... ... ali dva večja, boleča podkožna mozolja. Zdaj pa so to potrdili še dermatologi: da, stres lahko povzroči ...
Ko se odločite, da boste bolj zdravo živeli, pričakujete tudi rezultate, a potrebno je ... ... vedeti, da število kilogramov včasih ni podatek, ki ga potrebujete. Vse delate prav; prehranjujete se zdravo in začeli ste se redno gibati, ...
Da je stres največji ubijalec sodobnega načina življenja, verjetno ni treba več ponavljati. Povsod, kjer beremo ... ... napotke za zdrav način življenja, je eden osnovnih nasvetov zmanjšati in obvladovati stres. Pogosto je to lažje ...
Malo za šalo malo za res; kakšne so lastnosti ljudi, rojenih v mesecu septembru? Večinoma lepe! Ljudje, rojeni septembra, so brez dvoma ljudje, s katerimi se je dobro pogovarjati. Z njimi imate lahko res dobre pogovore, saj imajo zelo ...
