S 5-minutno vajo do manjših bolečin v hrbtu
Včasih imamo že v mislih odpor do telovadbe, a če bi vedeli, da že 5-minutna vaja naredi veliko razliko ... ... bi se tega lotili večkrat. Tokrat predstavljamo povsem preprosto vajo, ki vam vzame le 5 minut in za katero skoraj ne potrebujete ...