Sama sem od nekdaj sodila med ljudi, ki jim ne zdravje, ne videz nista bila samoumevna. Sama sem od nekdaj sodila med ljudi, ki jim ne zdravje, ne videz nista bila samoumevna. Zato sem že v zgodnjih dvajsetih začela z redno vadbo (najmanj 4-krat do ...
Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija prednjačijo pred bananami. Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija ...
Se sprašujete, kako lahko zatekanje k sodobni prehrani in hormonu dobrega počutja, dopaminu, privede do prekomernega prehranjevanja? Gorivo našega telesa predstavljata polnovredna hrana in voda in dovolj je, če se zamislimo, da naše telo ...
Peroralna kontracepcijska sredstva so danes najbolj razširjena oblika preprečevanja zanositve. Učinkujejo tako, da preprečujejo ovulacijo, odebelijo sluznico materničnega vratu ali spremenijo sluznico maternice. Navodila za jemanje KT Vsekakor ...
Če kljub urejeni prehrani in rednemu gibanju maščobe okoli pasu nočejo in nočejo stran, problem morda tiči drugje in morda niti ne pomislite nanj. 1. Primanjkuje vam magnezija Človeško telo potrebuje magnezij za več kot 300 kemijskih ...
Prazniki, sploh božično-novoletni, naj bi bili namenjeni druženju, zabavanju in uživanju. Prazniki, sploh božično-novoletni, pa tudi cel december, imenovan kar 'veseli' december, naj bi bili namenjeni druženju, zabavanju, uživanju. Od ...
Večina nosečnic niti pomisli ne, da bi katerikoli medicinski poseg ali postopek lahko kako škodoval še nerojenemu otroku. Večina nosečnic niti pomisli ne, da bi katerikoli medicinski poseg ali postopek lahko kako škodoval še ...
Ko enkrat dobimo svoje stalne zobe, jih imamo za vedno, zato je pravilna nega tako zelo pomembna. Ko enkrat dobimo svoje stalne zobe, jih imamo za vedno in nasmeh, ki razkrije vrsto zdravih, sijočih belih zob, je eden najbolj privlačnih atributov.Zato ...
Med športno aktivnostjo prihaja do sprememb v delovanju živčnega sistema, te spremembe pa povzročijo spremembe tudi na vseh ostalih ... ... organskih sistemih, ki jih je dobro poznati v času nosečnosti predvsem zato, da veste, kaj se dogaja z ...
Njihove skrivnosti za mladosten videz so izdali strokovnjaki dermatologi skupaj z nasveti za lepo staranje. Če ste slučajno spregledali, je 63-letna nekdanja manekenka Christie Brinkley skupaj s svojima hčerkama pozirala za revijo Sports ...
Če znate dobro obvladovati svoja čustva in to izkoristiti v svojem delovanju do sebe in v odnosu do drugih, je možno, da ... ... imate dobro razvito čustveno inteligenco. Čustveno inteligentnim ljudem njihove misli ne vladajo, ampak oni vladajo ...
Pravijo, da imamo ženske dobro razvito intuicijo. Kaj intuicija pravzaprav je? Intuicija je notranji občutek, na katerega se zanašamo. Je občutek, ki nam pomaga pri odločitvah, čeprav ne vemo točno, iz kje ti občutki izhajajo, predvidevamo ...
Zrezki v omak s slastnimi gobami so ena najbolj klasičnih in priljubljenih jedi. Sestavine 2 puranja zrezka okoli 300 g šampinjonov 1 manjša čebula origano majaron timijan peteršilj ...
Čas, ko poskušate zanositi, je eden najbolj razburljivih v življenju para in verjetno si želite, da bi do tega prišlo čim prej. Tudi če ne zanosite tako hitro, kot bi si želeli, vzroka za skrb običajno ni. Čas, ko poskušate zanositi, je ...
Število študij, ki dokazujejo neverjetne pozitivne učinke nenasičenih maščobnih kislin na naše zdravje, v zadnjih letih zelo narašča. Število študij, ki dokazujejo neverjetne pozitivne učinke nenasičenih maščobnih kislin ...
