Telovadba s praznim želodcem vodi v manjšo porabo kalorij
Na splošno že dolgo velja, da če želimo kar se da hitro shujšati, je najbolje trenirati na tešče, torej ... ... s praznim želodcem. A najnovejša raziskava je dala malce drugačne rezultate; prazen želodec med telesno vadbo vas lahko oropa ...











































