V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina A ...
Si želite uspeti in ustvariti kariero, vendar nimate zadostne izobrazbe? Prepričajte svojega delodajalca, da vam v celoti ali delno plača stroške dodatnega izobraževanja. Na poti do uspeha boste morali pri nadrejenemu odstraniti dve oviri: ...
Ali veste, kaj v resnici povzroča sive lase in kateri dejavniki vplivajo na to, kdaj boste osiveli? Ali veste, kaj v resnici povzroča sive lase in kateri dejavniki vplivajo na to, kdaj boste osiveli? Medtem, ko so nekatere – sicer izjemo redke ...
Ne glede na to, ali imamo radi zimo ali ne, dejstvo je, da je koža pri večini precej bolj izsušena, lahko celo lišajasta. Kar se še posebej opazi pod tekočim pudrom. Kako odpraviti to nevšečnost? 1. ...
Včasih ljudje pač potrebujemo spodbudo, da znamo ceniti življenje, in Japonci se niso motili. Ikigai je starodavna japonska filozofija za življenje, ki vam bo morda pomagala, da boste lažje našli razloge za življenje in ga bolj cenili. ...
Ko se odločite, da boste bolj zdravo živeli, pričakujete tudi rezultate, a potrebno je ... ... vedeti, da število kilogramov včasih ni podatek, ki ga potrebujete. Vse delate prav; prehranjujete se zdravo in začeli ste se redno gibati, ...
Prepričani smo, da bo naše življenje lepše, ko bomo poročeni, ko bomo imeli prvega otroka ali drugega. Potem smo razočarani, ker so naši otroci premajhni, zaradi tega ali onega menimo, da bo boljše, ko bodo odrasli. V nadaljevanju smo ogorčeni ...
Kandidatka naše druge preobrazbe gospa Mateja je takoj povedala, da je preobrazba prišla kot nalašč – dva dni pred njo je namreč praznovala svoj štirideseti rojstni dan. Že okrog 30. leta oz. kmalu po njem se začnejo na obrazu kazati prvi ...
Pred vami je članek, kjer boste našli vse potrebne informacije za vadbo v fitnesu. 4. faza: Kardio vadba Tako, kot ste vadbo začeli z ogrevanjem na kardio napravah, jo boste tudi zaključili. Izberite napravo, ki vam je všeč; vadba vam bo ...
Kožni rak maligni melanom je postal eden najpogostejših rakavih obolenj in je še vedno strmo v porastu. Vendar se mu z malo znanja in previdnosti lahko izognete. Zdravljenje vključuje kirurško odstranitev kožne spremembe (pogosto pa tudi ...
Planet Lepote podarja 20 vstopnic za premiero filma Snubitev v sredo, 29. 7. v Koloseju v Ljubjlani! Vsi, ki si želite ogledati film Snubitev, vam Planet Lepote daje možnost brezplačnega ogleda! Film si lahko ogledate v sredo, 29. julija ob 21. uri. ...
Nove študije na Univerzi v južni Kaliforniji in kalifornijskem ... ... inštitutu za preprečevanje rakavih obolenj, so ugotovile, da lahko obdelava rdečega mesa pri visokih temperaturah, še posebno pri peki in cvrtju, poveča tveganje ...
Zdrav način življenja, ki vključuje redno fizično aktivnost, uživanje zelenjave, ... ... zdravo telesno težo, nekajenje in zmerno uživanje alkohola, zmanjša nevarnost za visok krvni ...
Nove raziskave so pokazale, da je pitje sladkih pijač, še posebno dietnih napitkov ... ... povezano s povečanim tveganjem nastanka depresije pri odraslih, medtem ko pitje kave tveganje zmanjšuje. Rezultati študije so letos, ...
Ena izmed posledic sodobnega načina življenja – poleg stresa, nezdrave prehrane in ... ... premalo ali celo nič gibanja – je tudi pomanjkanje spanja. Tako imajo odrasli, ki jim tekom tedna primanjkuje spanja, za konec tedna navado malo dlje ...
