Čas, ko poskušate zanositi, je eden najbolj razburljivih v življenju para in verjetno si želite, da bi do tega prišlo čim prej. Tudi če ne zanosite tako hitro, kot bi si želeli, vzroka za skrb običajno ni. Čas, ko poskušate zanositi, je ...
Prenehajte z iskanjem najboljše vaje za čvrste trebušne mišice, ker ne obstaja! Moč in definicija trebušnih mišic prideta iz pravilnega izvajanja različnih kombinacij vaj, konsistence in dobro zastavljene rutine. Debata o tem, kako priti do ...
Raziskovalci so na podlagi natančnega preučevanja ugotovili, da se dolžina nosečnosti razlikuje tudi do 37 dni. Praksa je, da se ženskam glede na datum, na katerega naj bi zanosile, določi predvideni datum poroda, ki je 280 dni od zadnje ...
Konec leta nastopi čas za pregled naših ciljev – osebnih, strokovnih in poslovnih. Na podlagi ugotovitev, do katerih nas pripelje analiza celoletnega leta, pa se lahko lotimo snovanja in kovanja novih načrtov. Pri tem si je, upoštevajoč ...
Med nosečnostjo je dobro, da ste ob vadbi sproščena in osredotočena na udobnost vadbe. Vsaka vaja mora biti udobna in ob nobeni ne smete pretiravati. Prav tako naj bo cilj vadbe v nosečnosti to, da ohranjate telesno moč in da ob vadbi v času ...
Da bi razumeli našo sedanjost in imeli jasno vizijo prihodnosti, moramo spoznati in razumeti predvsem našo preteklost. Zgodovina je z manipulacijo resnice namreč eden od ključnih mehanizmov za upravljanje naše civilizacije. Uvid v to, kar se ...
Vsi imamo svoje navade, ki jih počnemo povsem rutinsko in o njih niti ne razmišljamo. Ena izmed njih je tudi to, kdaj se prhamo, in medtem, ko je to odločitev oz. posledica življenjskega sloga vsakega posameznika, pa obstaja nekaj raziskav o tem, ...
Poleg splošnega uničevanja zdravja stres vpliva tudi na naš videz, med drugim lahko povzroči izbruhe aken in še kaj. Stres je sodobni ubijalec, o tem ni nobenega dvoma. Je vzrok za nastanek večino bolezni sodobnega časa, med drugim povišan ...
Če ste mislili, da imajo motnje pozornosti in težave s hiperaktivnostjo le otroci, ste se motili. Motnja pozornosti z motnjo koncentracije in hiperaktivnostjo ali ADHD (angl. Attention deficit hyperactivity disorder) je najbolj pogosta motnja ...
Luksuzna modna hiša Burberry je zažgala več deset milijonov evrov vredne izdelke. Burberry, ena najbolj uspešnih in priljubljenih britanskih znamk visoke mode, je te dni šokirala z uničenjem več kot 30 milijonov evrov vrednih izdelkov ...
Manekenka se je med svojo prvo nosečnostjo zredila veliko bolj, kot je pričakovala. Rosie Huntington-Whiteley se je med nosečnostjo zredila za kar 25 kilogramov. Priznala je, da se je preprosto spustila z vajeti ter da jo je borba z odvečnimi ...
Za vsako mamo, ki jo po brezskrbnih dneh porodniške čaka služba, je gotovo težka odločitev, kam in komu prepustiti v varstvo otroka. Za vsako mamo, ki jo po brezskrbnih dneh porodniške čaka služba, je gotovo težka odločitev, kam in komu ...
Premnogo ljudi se v razmerjih izgubi. Razmerja, romantika, ljubezen, odnosi, zveze, življenje v dvoje so nadvse prijetna stvar, ampak dejstvo, da ste nekomu partner, še ne pomeni, da ne zmorete ničesar sami; da ne znate biti brez njega; da ...
Zakaj se sploh prepiramo, če se ljubimo? Mnogi si želijo, da se ne bi nikoli prepirali in bi odnos vedno potekal gladko in harmonično – a tako ne gre. Ne glede na to, kako zelo se ujemamo – in ujemanje je temeljni pogoj za dober odnos in ...
Tek je bil dolgo časa podcenjen in zapostavljen, ker je v svojem bistvu preprost, naraven in čisto prvinski način gibanja. V zadnjem času pa je postal izredno priljubljen. Dejstvo je, da tek predstavlja veliko več kot navadno naprezanje mišic. In ...
