Preprosti triki, ki jih boste uvedli v način življenja, vam lahko pomagajo pri izgubi telesne maščobe. In to učinkovito ter na dolgi rok! Nujen je pravilen način prehranjevanjaBrez spremembe prehrane se vsekakor ne boste znebili odvečnih ...
Glikemični indeks je merilo, s pomočjo katerega lahko predvidimo, kakšen vpliv bo imela določena hrana na dvig sladkorja v krvi. To je učinkovito orodje za ugotavljanje, koliko naraste glukoza približno 2 do 3 ure po zaužitju obroka. Nekatera ...
Ena izmed pomembnih odločitev, s katero se srečuje večina žensk po rojstvu otroka, je: ali ostati doma z otroki, ali oditi nazaj v službo. Ena izmed pomembnih odločitev, s katero se srečuje večina žensk po rojstvu otroka, je: ali ostati doma z ...
Peroralna kontracepcijska sredstva so danes najbolj razširjena oblika preprečevanja zanositve. Učinkujejo tako, da preprečujejo ovulacijo, odebelijo sluznico materničnega vratu ali spremenijo sluznico maternice. Navodila za jemanje KT Vsekakor ...
Krepko smo zakorakali v jesen, ta pa je prinesla tudi nove odtenke ličil, s katerimi se bomo lepšale. Poglejte si, kateri odtenki so letos najbolj 'in'. 1. Šminka v barvi ...
Ko beseda nanese na vegetarijanski način prehranjevanja, se mnogi še vedno zgrozijo, saj o vegetarijanstvu kroži nemalo mitov in neresnic. Koliko pa jim je v resnici za verjeti? Razkrivamo vam 10 najpogostejših neresnic, ki veljajo za ...
V razvojni psihologiji obstaja kar nekaj teorij, ki nam pomagajo razumeti, kako poteka dojenčkov razvoj od rojstva dalje. Ne glede na osredotočenost različnih razvojnih teorij, vse izpostavljajo pomembnost dojenčkovega okolja. Dojenček je v vsaki ...
Znanost je razložila, zakaj moški tako radi pogledajo za privlačnimi ženskami – za to menda obstaja čisto posebna formula. Pravijo, da ko moški malo bolj pogleda žensko, pomisli na seks. In medtem, ko je v tem verjetno veliko resnice, je ...
Spanje je ena izmed fizioloških funkcij živih bitij, ki je v veliki meri še neraziskana, a vendar vemo, da neposredno vpliva na počutje in delovanje človeka Spanje je namreč nujno, a za večino tako samoumevno, da se le malokrat vprašamo in ...
Vsi si želimo lepo, gladko, sijočo, napeto in mladostno kožo brez madežev, gub, mozoljev, zamašenih ali povečanih por. In medtem, ko jo nekatere skrbno negujejo in skrbijo zanjo tudi od znotraj, se pri drugih ustavi pri želji. Nekaterim se ...
Tale vadba je takšna, da vprašanje, koliko se jih jo bo opogumilo preizkusiti. Vsi, ki bi radi shujšali in ki jih zanimajo novosti, koristne njihovemu zdravju in počutju, redno spremljajo novosti s tega področja in jih tudi ...
Pa je nastopil januar, za mnoge mesec začetka uresničevanja novoletnih zaobljub. Ena najpogostejših zaobljub, ki jih ljudje sklenejo za novo leto, je zagotovo, da bodo shujšali in začeli z bolj zdravim načinom življenja. In ker to ...
Če ste levičar, ste se ob odraščanju soočili s kar nekaj nevšečnostmi. Če ste levičar, ste se ob odraščanju soočili s kar nekaj nevšečnostmi. Kot prvo so vas morda starši ali drugi sorodniki silili v pisanje in ...
To, da smo dobri in prijazni, je vsekakor lepa lastnost, a pri tem ne smemo pozabiti na svoje lastne potrebe. Če se najdete v spodnjih točkah, je povsem možno, da ste prijazna in dobra oseba, ki je z veseljem na voljo za pomoč drugim. To je sicer ...
Toliko raziskav na področju psihologije in osebnosti se vsakodnevno izvaja po celem svetu in vsak dan preberemo kakšno novo dognanje ali novico na tem področju. Osebnostnih lastnosti je mnogo in pripišemo jih lahko marsičemu; horoskopu, ...
