Prišel je oktober, pravi jesenski mesec, ko iz ozadja omar vlečemo tople puhovke in plašče, debele šale in pletenine ... Prišel je oktober, pravi jesenski mesec, ko iz ozadja omar vlečemo tople puhovke in plašče, debele šale ...
Če smo še tako samozavestni, pridejo slabi trenutki, ko se ne počutimo najbolje v svoji koži in ko se nam zdi, da nam gre vse narobe. Na srečo obstaja kar nekaj majhnih dejanj, ki takoj vplivajo na našo samozavest in boljše ...
Medtem, ko je spanje na levem boku zdravo, je na desnem vse prej kot to, zato se skušajte čim prej odvaditi. Večina ljudi potrebuje 6 do 8 ur spanca, kar pomeni, da med tretjino do četrtino odraslega življenja prespimo. Zadostna količina ...
Empatični ljudje so za današnjo družbo, v kateri kar mrgoli duševno ranjenih in agresivnih ljudi, pravzaprav darilo. Empatija je sposobnost razumevanja in prepoznavanja čustev druge osebe ter se vživeti v njihovo kožo. Ljudem s to sposobnostjo ...
Kakšne napake delamo, ko želimo poskrbeti za svojo kožo? Nega kože je področje, o katerem bi zares lahko napisali zelo veliko. Tudi informacij o tem je na voljo ogromno, pravzaprav toliko, da je težko krmariti med njimi in ugotoviti, katera ...
Staranje je neizogiben proces, a daleč od tega, da bi bilo vse slabo. 30-eta leta so tista, ki so lahko najboljša: za sabo imamo kar nekaj izkušenj in nismo več (tako) naivni in neumni; začenjamo ceniti kakovost, tako pri odnosih kot ...
Stara duša je izraz za dušo, ki je imela že veliko življenj. Kako veste, da ste ena izmed njih? Odločitev, da se reinkarniramo, temelji na mnogo dejavnikih. Eden izmed dejavnikov je denimo ta, kaj se duša želi naučiti, na kaj je ...
Tek je mnogo več kot le tek. Začeli so se prijetni, toplejši dnevi in zunaj je opaziti vse več tekačev in tekačic, ki so po mrzli zimi ponovno prišli na plano. Če spadate med tekačice začetnice ali če s tekom začenjate po obdobju ...
Tehtnice vladajo jesenskemu obdobju s svojo veselo energijo. S svojo pozitivnostjo in energijo puščajo vtis na vse in vsakogar okoli sebe, ki jih nato še dolgo ohranjajo v lepem spominu. Če iščete partnerko, so ženske tehtnice ...
Mnoge srečnice so novo leto dočakale v toplih krajih, na plažah in jahtah. Zadnji mesec je kar nekaj zvezdnic lep čas prebilo v toplih krajih, kjer so uživale na soncu ob morju. Seveda pa so z veseljem pokazale tudi svoja telesa in dokazale, da se ...
Gojijo jo že od antičnih časov, v kuhinji pa se jo uporablja na najrazličnejše načine. Zelena je zelenjava, ki je sicer bolj priljubljena v ZDA; a na prepoznavnosti in priljubljenosti pridobiva tudi v Sloveniji. Gojijo jo že iz antičnih časov, v ...
Tisti, ki se ukvarjajo z osebno in duhovno rastjo, dobro vedo, da da je višja zavest možna in celo zelo pomembna. Vsi imamo možnost boljše in višje zavesti, napredovanja na področju osebne in duhovne rasti ter boljšega zavedanja ...
Z vsako mislijo, ki se nam utrne, v možganih sprožimo sproščanje hormonov. Z negativnimi mislimi si ... ... lahko škodimo. Ko pomislimo na lepe stvari, ki nas osrečujejo, naši možgani sprožijo hormone sreče. Kadar pa imamo ...
Hormoni vplivajo tudi na naše počutje, in z ... ... določenimi dejanji lahko pripomoremo, da jih možgani sprostijo več. Kemične snovi, ki jih imamo v našem telesu, so odgovorne tudi za naše počutje. Hormoni sreče so serotonin, ...
Brr, zima je pobelila bregove! No, poleg tega, da vam mraz pač ni prijeten, se v vašem telesu dogajajo še druge stvari, ki vplivajo na procese v telesu. Mraz ima na ljudi kar nekaj mentalnih in fizičnih učinkov. Spremembe v vremenu namreč ...
