Ženska podrla rekord držanja 'planka' – zdržala je več kot 4 ure!
Če se rekreirate, potem zagotovo poznate vajo za trebušne mišice, imenovano 'plank' ... ... (če je ne poznate, preverite tukaj). In če jo poznate, tudi veste, kako težka je – sploh če nismo ravno fit. Kaj kmalu se začnemo tresti in nato se ...