Pri obojem je pomembna higiena - pogosto menjavanje, pri vložkih tudi umivanje (najbolje kar z vodo, 1x na dan pa z intimnim milom, če ni teh možnosti, pa s čistilnimi robčki). S tem, da mi je vložek veliko bolj higienski, ker si ga lahko menjaš kjerkoli, kadarkoli, na hitro in tako pogosto, kot rabiš. Ne predstavljam si, da bi menjavala tampon (recimo brez aplikatorja) v ne-domačem WC-ju, javnih WC-jih, na faksu

Dosti tudi slišim, da ene ne prenašajo vložkov. Res so veliko let nazaj vložki delovali precej plastično, nezračno, a danes se dobi vedno več bombažnih vložkov (Natracare, Vir Nature, mislim da ima tudi Jessa ene take itd), če pa niso bombažni, pa tudi niso več tako ful plastični, ko so včasih bili, da se je kar koža vnela: večina vložkov danes deluje bombažno, mehko, ne-plastično, tudi če niso iz naravnega bombaža (taki so npr. Always Sensitive, Lidlovi vložki).
No, menstrualna skodelica se mi zdi veliko boljša od tamponov - vsaj kar se tiče zdravja sluznice, ker je ne izsušuje, ter iz vidika ekologije - nič odpadkov: vložkov, tamponov.