Če bo katero kdaj kaj zanimalo o t.i. IU oz international units:
| 1 IU vitamin A = | 0,0003 mg retinol |
| | 0,0006 mg beta-carotene |
| 1 IU vitamin C = | 0,05 mg L-ascorbic acid |
| 1 IU vitamin D = | 0,000025 mg cholecalciferol/ergocalciferol |
| 1 IU vitamin E = | 0,667 mg d-alpha-tocopherol (natural) |
| | 0,735 mg d-alpha-tocopherol acetate (natural) |
| | 0,861 mg d-alpha-tocopherol succinate (natural) |
| | 1 mg dl-alpha tocopherol acetate (synthetic) |
| | 0,91 mg dl-alpha-tocopherol (synthetic) |
Sem se danes malo pozanimama (našla na wikipediji), ker sem lih primerjala vsebnosti vitaminčkov različnih vrst tablet.
Popravite me če je kje kakšna napaka.