Kaj menite o kapsulah DAS GESUNDE PLUS: A - Z DEPOT? Kupi se jih v Dm-u. So kaj škodljive?
Kaj pa Now Foods? Kakšne izkušnje imate z njimi, so to kakovostna dopolnila?
Ima še katera težave pri naročanju vitaminov in ostalih dopolnil na Healthspanu? Jaz sem pri njih nekaj let naročala, sedaj pa že cca dva meseca ne morem, zavrača mi kreditno kartico. V zvezi s tem sem jim takoj pisala in so mi odgovorili, da razrešujejo težavo. No, pa po dveh mesecih še kar ne morem oddati naročila 
.
Zdaj iščem druge drugdealerje 
, pri Vitalii in podobno.
A ti govoriš o Healthspark?
Zanima me vaše mnenje o VULKANSKIH MINERALIH...
Prodajajo jih v prahu, v Ekološki trgovini...
Berem tole temo, bolj berem, bolj sem zmedena. 
Odlčila sem se, da spisku prehranskih dopolnil, ki jih dnevno jemljem, dodam še antioksidante. Tu pa nastane majhen problemček - na netu berem, da so najpomembnejši antioksidanti poleg Omega 3 (katero že jemljem posebej) še vitamini A, C, E, selen ... tako nekako.
Jaz že jemljem Country Life prehransko dopolnilo, Maxi-Hair, ki naj bi sicer bilo, če sklepamo po imenu, za lase, ampak vsebuje tudi ogromno ostalih zadev, med njimi tudi vitamine A, C, E, selen, MSM, etc. (spodaj tabela)
Sama sem gledala recimo Goji tablete, Acai, zeleni čaj, .. ampak je sploh smiselno / je potrebno da si še katerega od njih posebej omislim, glede na to, da že Country Life Maxi - Hair vsebuje praktično vse antioksidante, ali so morda le-ti v prenizkih vrednostih? Vaše mnenje, ali pa tvoje Tanja? 
xxxx.com
Pulcina, pogrešam naravne antioksidante (acai jagode, granatno jabolko, oljčni listi, astaksantin ...
Hvala Tanja, šele zdaj sem videla! 
glede prekomerne doze ADEK vitaminov sem tole našla: http://chemo.net/newpage35.htm mnenja?
Tanja, v prejšnjih komentarjih sem zasledila da jemlješ veliko večje doze vit kot so priporočene. A bi lahko prosim malo podrobneje razložila zakaj in vire informacij?:)
(kar sem do sedaj uspela prebrati v tej temi, razlage nisem zasledila)
Tudi sama razmišljam da bi jemala vitamine, a več kot preberem manj mi je jasno koliko/dan naj dejansko vzamem:/
-
Tanja, v prejšnjih komentarjih sem zasledila da jemlješ veliko večje doze vit kot so priporočene. A bi lahko prosim malo podrobneje razložila zakaj in vire informacij?:)
Uf, tole sem pa čisto spregledala.
MeiMei, vrhunsko napisano in obrazloženo
- sama ne bi znala/imela časa tako dobro in obširno (no, zdaj mi niti ni treba več).
Dodajam še to, da sama dojemam RDA priporočila kot nekaj, kar je na ravni pravljic za otroke ali religij - vsaj za namene, v katere sama uživam vsa prehranska dopolnila in v takih količinah, kot jih (in najbrž je jasno, da moj cilj ni preprečevanje skorbuta).
Na prvi pogled se to sliši kot kakšna teorija zarote, ampak statistika pač ne laže. Skupnosti, ki so podlegle zahodnemu načinu prehranjevanja (procesirana hrana, hitra hrana, malo sadja in zelenjave, pa še ta brez nutrientov, veliko mesa in mlečnih izdelkov, veliko cvrtja, maščob, sladkorjev) imajo veliko več bolezni kot skupnosti, ki takšne hrane ne uživajo. In ravno v zahodnem svetu je največ farmacevtskih podjetij...
Oprosti, ampak logike pa resnično nimaš. Farmacevtska podjetja ne proizvajajo vse te novodobne procesirane hrane, ampak niti slučajno ti ni padlo na pamet obtožit proizvajalcev hrane, torej ogromnih svetovnih korporacij, za situacijo v svetu? Bi marsikaj napisala, pa vidim, da je ta gonja proti farmaciji tukaj enostavno premočna. Samo eno vprašanje za razmislek- spomnite se, kdo vam izdeluje vse te prehranske dodatke po dostopni ceni (ker verjemite, da če bi bili vse naravni ekstrakti, bi bile astronomske že zaradi cene proizvodnje)?
O preveliki količini vitaminov lahko govorimo šele pri megadozah. Nekateri alternativni zdravniki jih uporabljajo za zdravljenje resnih kroničnih bolezni, največ uspeha imajo pri raku z uporabo vitamina C (Dr. Ornish npr.). Ampak te mega doze so res mega, govorimo o dozah med 50.000 in 500.000 mg vitamina C na dan (zdaj pa to primerjaj z 120 mg/dan kot pravi RDA ), intravenozno, pod nadzorom zdravnika (neke vrste kemoterapija, katere stranski učinki so driska in omotica, ne pa izpadanje las in karcinogenost).
??? Razen, če si zgrešila enote za maso, temu jaz težko verjamem. 500 g vitamina C direktno v kri? A veš, kaj bi to naredilo krvnemu pH-ju in posledično vsem biokemijskim procesom? Dvomim, da je sploh tolikšna topnost vitamina C v teh nekaj litrih krvi, ki je imamo. Sicer pa so najboljša zdravila proti raku trenutno na tržišču derivati raznoraznih toksinov, ki jih morski organizmi proizvajajo za samoobrambo (pogooglaj Taxol, Ixabepilone, Epothilone, ipd.). Samo za informacijo. Narava se nam še vedno lahko samo smeje v obraz pri naših farmacevtskih poskusih. 
Kar se tiče hrane, osiromašene s hranili, se povsem strinjam. Vitamini in minerali so NUJNI za celične procese, je pa telo tudi izredno prilagodljivo in se znajde samo, če jih manjka- pretvarja sorodne snovi v tiste, ki jih bolj potrebuje (do neke mere). Glede antioksidantov je pa rahel paradoks na tem forumu- propaganda proti cepljenju, na podlagi trditve, da cepljenje ne spodbuja naravne imunosti. A dodajanje antioksidantov pa ne zatira potrebe po lastni proizvodnji?
Sem še vedno mnenja, da je zdrava, raznovrstna in uravnotežena prehrana boljša izbira kot goltanje ogromne količine tablet kot nadomestilo zaradi revne prehrane. Je pa res, da je danes zelo težko dobiti sveže sadje in zelenjavo, ki ni do skrajnosti prešpricana in zdrži po mesece v hladilnicah ter ima dejansko neko hranilno vrednosti. Jemanje vitaminov in mineralov ima dejansko nek smisel, medtem ko na kake bolj eksotične dodatke (npr. alge, razne korene ipd.) gledam bolj postrani.
-
Lubenica je napisal/a
so najboljša zdravila proti raku trenutno na tržišču derivati raznoraznih toksinov, ki jih morski organizmi proizvajajo za samoobrambo (pogooglaj Taxol, Ixabepilone, Epothilone, ipd.).
Kar se tiče megadoz vitaminov, se nisem zatipkala pri merskih enotah, sem se pa zmotila pri zgornji meji. Po navadi začnejo s 30.000 mg, nato pa dvigujejo dozo, 250.000 mg je res zgornja meja do katere redko pridejo, po navadi zaleže terapija s cca. 100.000 mg. Ne vem pa točno kakšen je intravenozni pripravek, verjetno je vitamin razredčen, morda dodajo tudi kaj za alkaliziranje krvi, ne vem. Tukaj je ena študija, kjer so sicer delali z občutno manjšimi dozami, ampak Gersonov inštitut in še nekaj ljudi v svetu se s tem ukvarja, malo pogooglaj, če te zanima.
Lahko bi vstavila še na desetine - če ne več - povezav, člankov, raziskav, videov ipd., ampak mislim, da kogar zanima, bo že odprl oči (in mind) in sam poiskal.
Zdaj grem pa končno pogledati (cel) Food Matters. Skrajni čas.
