Tibetanske vaje

Evo, pa ste še mene spravile do tega, da bom poizkusila s temi vajami.
Po pravici povedano sem malo skeptična, da bi me od teh vaj lahko kaj
bolelo, tako da bom poizkusila bolj iz firbca, pa bom potem čez par dni
poročala

Jerca

Starost: n/aPridružen: 15. maj 2004Prispevkov: 7789Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 25. feb 2005 10:05

katja je napisal/a

A je še katera po teh vajah tako lačna? Jaz bi ene tri sendviče požrla.

Moram prav pazit kaj jem. Grem pa jutri že na 7 ponovitev. Aja, pa stalno hodim na WC. Kot kakšna nosečnica. Janez je že včeraj vprašal, če kaj bo, ko sem stalno na stranišču.

Jaz sem pa še kar na 5 ponovitvah. Se mi zdi, da bi lahko povečala na 7, vendar me četrta vaja prepriča v nasprotno. Nimam še toliko moči v zapestjih, da bi prenesla mojo težo.

Kar se pa tiče apetita, imam pa ravno obratno izkušnjo. Se mi je umiril, niti čokolade ne pogrešam toliko. Na stranišče pa tudi jaz hodim več, ker tudi več spijem. Telo kar hlasta za tekočino.

Sinthija

Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 25. feb 2005 11:26

Pri meni ni nobenih vidnih učinkov oz. posledic teh vaj. Jaz bom tudi začela z več kot 5, ker mi je kot da nič ne delam. Je pa res, da delam drugače dosti težje vaje kot so te tibetanske, pa mi mogoče zato ni nič.

"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."

tinna

Starost: 46Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 25. feb 2005 12:31

Ja, pri meni tudi ni nobenega efekta bilo...sem delala te vaje ene 2 leti nazaj kar dolgo časa, pa nisem čutila nobenih sprememb...verjetno tudi zato, ker sem delala dosti težje vaje iz joge, ne vem.

I LOVE THIS CITY.

Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. mar 2005 10:17

No, a še vztrajamo? Jaz še.

Apetit se je tudi zmanjšal.

Lai Ming

Starost: -13Pridružen: 11. jan 2005Prispevkov: 13584Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. mar 2005 11:07

Khm.. jaz golfam... Sem pozabila ene parkrat

Ampak jutri pa res začnem!

Vsaka čast za vztrajnost!

Samo tole z apetitom me malo moti (pri meni se mora namreč povečati...)

Zavetišče Horjul

Jerca

Starost: n/aPridružen: 15. maj 2004Prispevkov: 7789Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. mar 2005 18:29

Katja, jaz vztrajam in tudi mislim vztrajat. Jutri zjutraj grem na 7 ponovitev. Do sedaj sem jih "spustila" samo enkrat (včeraj, ko sem imela temperaturo in sem tudi ostala doma). Danes sem se pa zjutraj spet počutila prav bedno in sem se prisilila v 5 ponovitev. Ampak sem potem normalno "zafunkcionirala" in šla celo v službo in to pripisujem tibetančkom.

Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. mar 2005 19:07

Jerca

Starost: n/aPridružen: 15. maj 2004Prispevkov: 7789Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 8:54

Evo, danes zjutraj sem naredila 7 ponovitev. Sem pa ugotovila, da mi je za podlago boljša brisača, kot armaflex, ker lažje delam 4.vajo na trdnih tleh, kot na mehki podlagi.

.:sonja:.

Starost: 44Pridružen: 21. okt 2004Prispevkov: 7366Kraj: VelenjeStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 9:05

Ste tudi mene prepričale. Jaz začnem takoj, ko pridem iz Nemčije - v nedeljo. Smile

Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 9:25

jaz sem pa pojačala, zjutraj sedem tibetančkov, zvečer trebušnjake dokler gre in pa uteži. Zdaj se moram še na bicikl spravt. Sem kar ponosna nase.

Andy

Starost: n/aPridružen: 27. okt 2003Prispevkov: 9911Kraj: in paradiseStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 9:37

Katja,

Jaz sem pa še vedno na treh ponovitvah, ne vem kako bi zjutraj našla več minut (pretežko vstajam

Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 9:52

Andy, jaz sem bila ista, zdaj pa brez problemov 15 minut prej vstanem.

Andy

Starost: n/aPridružen: 27. okt 2003Prispevkov: 9911Kraj: in paradiseStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 10:05

Katja, saj vem, da se le izgvarjam,

ko pa tibetančke naredim, se pa počutim veliko boljše.

Ne bo druge kakor vstati malo prej.

tinna

Starost: 46Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. mar 2005 10:29

katja je napisal/a

jaz sem pa pojačala, zjutraj sedem tibetančkov, zvečer trebušnjake dokler gre in pa uteži. Zdaj se moram še na bicikl spravt. Sem kar ponosna nase.

Katja

!!!

I LOVE THIS CITY.