Tek

smarties

Starost: n/aPridružen: 22. jan 2006Prispevkov: 250Kraj: primorskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. jan 2008 17:04

Jst pa pozimi ne morem tecti me moti mrzel zrak,sm sla prejsni teden .bom pocakala da bo bolj toplo

zvezdicas

Starost: 43Pridružen: 13. avg 2007Prispevkov: 16Kraj: GorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. feb 2008 18:23

, tekačice, živjo!

Kako ste, pridno tekate?

Imam eno vprašanje.. rabim en dober športni modrček, pod katerim lahko nosim trak Suunto (za merjenje pulza) - ali je Triumphov v redu?

Mene tale mraz (zvečer) malo moti

, ampak sem ponosna nase, da se redno rekreiram...

pridne bodite!

inny

Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 28. feb 2008 8:50

A gre katera na tek po solinah 16.3. na 10 km

Maja85

Starost: n/aPridružen: 8. jun 2004Prispevkov: 1565Kraj: DolenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. feb 2008 12:55

zvezdicas je napisal/a

Imam eno vprašanje.. rabim en dober športni modrček, pod katerim lahko nosim trak Suunto (za merjenje pulza) - ali je Triumphov v redu?

Jaz imam med drugim tudi Schisserjev modrček, zelo v redu. Triumph pa tudi ni slab, pa še predrag ni.

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. feb 2008 13:10

Jaz imam tudi eno vprašanje, mal čudno, sam mene na čase res zaskrbi.

A se je kateri že zgodilo, da ji je med tekom (oz. je ugotovila po teku) tekla kri (tko čisto malo) iz popka? V bistvu se mi je zgodilo tole zdaj ene 5x, baje, da je to normalno in se dogaja, sam vseeno zelo scary izgleda.

Kao, ker so mišice napete in se rado zgodi, da poči kakšna žilica?

Lumpa

Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. feb 2008 13:30

Huh...men se to še ni zgodilo. Si vprašala kakšnega zdravnika al pa mogoče bolj izkušene tekače, kaj se da proti temu narest?

Spet se mi je na bolš poslabšal.

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. feb 2008 21:57

Lumpa je napisal/a

Huh...men se to še ni zgodilo. Si vprašala kakšnega zdravnika al pa mogoče bolj izkušene tekače, kaj se da proti temu narest?

En trener mi je rekel, da se to dogaja in da ni panike. V bistvu sem ugotovila, da se mi to zgodi takrat ko imam malo napet želodec (npr.: pred menstruacijo ali po kakšni hrani) in so posledično napete tudi mišice. Ne čutim pa nobenih bolečin in nič.
Zdravnikov pa ne maram preveč ...

Ah bo že, hvača Lumpa vseeno. Samo zanimal me je, če se še kateri to dogaja.

Lumpa

Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. feb 2008 21:59

No sej...je ubistvu kr logična razlaga.

Kr mirno

Spet se mi je na bolš poslabšal.

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 29. feb 2008 22:02

Lumpa je napisal/a

No sej...je ubistvu kr logična razlaga.

Kr mirno

ok Lumpa, thx.

neleja

Starost: 37Pridružen: 28. jul 2004Prispevkov: 2678Kraj: GorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. mar 2008 15:49

Kakšna pa je približno primerna zunanja temperatura za začetek teka? Mislim tako, da čez zimo ne tečeš( in nisi v najboljši kondiciji), pa da potem takoj ne dobiš kakšnega prehlada zaradi mrzlega zraka.

Sj najbrž je odvisno od človeka do človeka, sam verjetno pa so kje podane kakšne približne temperature al kako?

Ko hodiš pojdi zmeraj do konca... (T.Pavček)

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 1. mar 2008 16:17

Jaz sem slišala, da ni priporočljivo teči zunaj kadar je pod minus 10.
Ampak te dni zdaj je tako toplo, da je prav prijetno teči zunaj.

k4jch

Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. mar 2008 7:17

Super je

"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel