Pridobivanje teže oz. kako se zdravo zrediti?

Ooo, tema zame 



Poskusi jesti redno, ob istih urah vsak dan; pripravi si nekaj, kar
rada ješ. Jaz vsake toliko pijm kak grenak čaj, ker spodbuja delovanje
želodca, vprašaj v lekarni za kakega.

Evo, preverjeno pomaga - začela sem piti čaj "tavžentroža" (sem gledala
v eni knjigi-mislim, da je Kneippov priročnik- malo o pomankanju
apetita in priporočajo grenke čaje, ki naj bi vzpodbudili delovanje
želodca, tudi v lekarni so mi to potrdili). Čaj piješ ohlajen, nekaj
požirkov najmanj pol ure pred jedjo. Učinek: postaneš lačen kot volk.
Ni pa to edini tak čaj, najbolje je povprašat v lekarni. Jaz imam eno
malo zalogo doma. Jutri grem pa na lov za tistim sirupom, Santanogen.
Dobre izkušnje imam pa tudi z vitamini "Oligovit" , ki jih proizvaja
Galenika, Beograd.



Razne te bedarije, ki jih folk govori - npr. jej ful sladkarij ipd. so pa samo bedarije in upam, da jih ne bo kdo upošteval...

Lai Ming, koncno ena super informacija kako se zrediti .

Kateri grenki caj ti je pa najbolj pomagal? Daj napisi kaksna imena teh cajev.

Probala sem Tavžentrožo - "s svojimi grenčinami krepi želodec in tudi
krvni obtok v vseh primerih izčrpanosti; uporabljamo jo, če je želodec
slab, pri pomankanju apetita. Čajno žličko tavžentrože damo na
skodelico vode in v hladni vodi namakamo 10h, potem pa čaj pijemo po
požirkih, 1-2 skodelici razdelimo enakomerno na ves dan." - to piše v
Kneippovem priročniku. Jaz si samo skuham čaj in ga ohlajenega spijem
prb. pol ure pred obrokom.



Podobno delujejo tudi:

- encijan (naj se ne bi uporabljal, če si nagnjen h krvavitvam iz nosu, ut ali želodca in imaš izrazito pordel obraz)

- mrzličnik  (ta ima najmanjšo grenkobo)

- navadni pelin (ne uporabljaj, če si podvržena želodčnim ali črevesnim krvavitvam)



Te rastline s svojimi grenčinami spodbujajo izločanje želodčnega soka
in s tem pomagajo pri večanju teka, pravtako pa dobro učinkujejo na
splošno - za tiste, ki so izčrpani zaradi infekcijskih bolezni ali pa
zaradi neješčnosti kot posledico živčne slabosti in splošni izčrpanosti.



Zdaj pa v šoping

Super info;

prejšnje poletje sem tudi jaz začela razmišljat o tem da bi mogla začet
jemat kaj za apetit, sicer mi gresta vsako poletje ene dve, tri kilci
dol (kar pridobim pozimi nazaj ko imam več apetita) ampak lani sem pa
kar konkretno shujšala če bo letos isto bom probala s kakšnim čajčkom da bom imela malo bolj normalen apetit.