Hojla ...
No danes sem pa prej prišla do sem ....
Staša stvar je taka, da v vsaki hrani je kup strupov ...
Če samo pogledamo najpogostejšo hrano:
- meso in takoooo zdrava goveja juhica vsebuje sečninsko kislino, ki s časoma povzrora različne oblike revne... itd.
- krompir, žita, škrob povzroča zasluzenost organizma, kar povzroča prehlade, bronhitis, pljučnico, vnetje sinusov itd...
- da pa ne govorim o raznih dodatkih k prehrani ... konzervansi, barvila, ZDRAVILA so po večini čisti strup ...
Večino teh kemično pridelanih snovi je sam strup ...
- še najbolj zdrava hrana, ki naj bi bila, torej sadje in zelenjava
vsebuje razna škropiva, strupe, ki jih absorbira iz zemlje itd...
Pri postu pa je tako, da piješ samo sok - ker privede do tega, da se
strupov v sadju in zelenjavi rešiš, saj so le-te vezani na vlaknine in
ne na tekočino samo, torej se jim v večini izognemo, če pijemo sok!
Torej .... vedno se najdejo kaki srupi ... recimo ravno o
čokoladi sem zadnjič prebrala, da so našli v njej velike količine
živalskih iztrebkov... Kej kakavovec sušijo na plažah v tenkih lističih
- kar pa je idealen dom za neke žuželke, ki tam domujejo ... Določena
mera živalskih izdelkov pa je v čokoladi dovoljena ... samo pazijo, da
ta meja ni prekoračena ...(Če želiš ti lahko poiščem ta članek)...
Skratka strup je povsod...
Sama sem dokaj nova na poti zdravega ali vsaj čim bolj zdravega
prehranjevanja ... in se s tem šele spoznavam, zato sem se sedaj
odločila za ponovn post!
Pravijo pa, da če se prehranjuješ presno posta naj nebi sploh potreboval ... Seveda pa je to odvisno od vsakega posameznika ...
Kar se tiče knjige o postu, mislim, da jih je kar nekaj ... veliko
variatn postenja obstaja - nekatere obupne, druge manj obupna ... So pa
poglavja o postenju pogosto poglevje različnih knjig o zdravju, zdravem
življenju, prehrani itd...
Torej, če rabiš kak naslov povej! Lahko dobiš!
Kar se tiče izgube kilogramov imeš po večini prav, predvsem gre za
čiščenje, da pa zgubiš poleg še maščobo pa je posledica ... Še posebno
se to pozna, če imaš daljši post nad 21dni... vsekakor pa je poleg
potrebna športna aktivnost, saj v takem obdobju zelo paše in preprečuje
zmanjševanje mišične mase, ki bi se zmanjšala, če bi le sedeli doma in
se postili ....
Kar se tiče pa klistiranja ... se pa popolno strinjam z vami ... Tudi
sama sem bila prepričana, da tega pa nikoli - pa sem se vseeno
odločila, da poskusim post in, da poskusim klistiranje ...
Je pa seveda to izbira vsakega posameznika ... bljak ali ne bljak ...
Sam se odločiš

Aja še nekaj ... napisale ste, da bi po dveh dneh padle dol, da ne
zmorete brez hrane ... Drage moje to je samo navada in prepričanje, vem
sem bila tudi sama prepričana v to ...
A post lahko uspe prav vsakomur, ki se odloči da se bo postil ... brez težav mu lahko uspe ...
A kot sem omenila za post se je potrebno odločit in vedet kaj si želiš, ker drugače ne prideš dlje od enega dneva!
---------------------------------------------------------- ---------
Sonček in Bluegirl ... kaj je sedaj z vama ali sta obupali???
No pravijo, da je tretji dan že super! Zame to velja ... Meni je drugi
dan najbolj kriza, tako nekako tečno in razdraženo se počutim ... sem
imala pa včeraj veliko dela, tako da nisem mela časa opažat, kaj in
kako me daje ...
Danes pa se imam super ... še malo pa se lotim sadnega nakupa ... saj mi je ostala samo še ena limona

Torej mačkici, upam, da se imata lepo in, da sta veseli da počneta nekaj zase!
Zelo dobro!
Lp IRA