Objavljeno: 2. maj 2004 22:54
Vaje se lahko delajo tudi z majhno žogico, obstaja pa pilates I in pilates II. Vsaj v našem fitness centru. Ko sem začela na I. hodit, sem mislila, da sem prišla pač na navaden trening. KO se je začela sezona, potem sem vidla svojga boga
. Ampak ko enkrat prideš notri, je pa super zadeva. Saj te trebušne mišice "pečejo", ampak se full dobr počutiš, ker lahko delaš naprej. In, kar je najbolj važno, naslednji dan nimaš musklfibra. Samo začet je hudo, zato je dobro, da od začetka delaš v skupini, saj ti je nerodno, da bi bila edina, ki ne dela. 
. Ampak ko enkrat prideš notri, je pa super zadeva. Saj te trebušne mišice "pečejo", ampak se full dobr počutiš, ker lahko delaš naprej. In, kar je najbolj važno, naslednji dan nimaš musklfibra. Samo začet je hudo, zato je dobro, da od začetka delaš v skupini, saj ti je nerodno, da bi bila edina, ki ne dela. Velike stvari naredijo ljudje, ki imajo velike misli in se nato odpravijo v svet, da uresničijo svoje sanje. (Ernest Holmes)
0
0
Sicer pa to tudi mene zanima.
