Super, da si odprla temo.
Na hitro, ker sem v časovni stiski
-omaka iz paprike in tistega malega paradižnika + pire krompir
Narežeš čebulo na male kocke in popražiš na olivnem olju, dodaš narezano papriko(jaz jo začnimi s česnom v prahu, soljo in poprom), dodaš te male, narezane paradižnike in pokrito dušiš (pokrito, da ti ne povre voda, ki jo oddata paprika in paradižnik) do mehkega. Pire krompir pa jaz naredim s kislo smetano in ne maslom in mlekom kot nakateri. Krompir je zelo poceni, zelenjava pa v Hoferju tudi.
-pražene gobe z jajcem-najcenejše so zmrznjeni šampinjoni v Hoferju ali Evrospinu. Jih odtališ (jaz jih prelijem s kropom). Popražiš čebulo, dodaš gobe, začiniš. Ko so gobe narejene, vtepeš not par jajc, prepražiš in je narejeno. Zraven pa lahko ješ kruh.
-riž s tuno (najboljši je sicer basmati s tuno rio mare, a ti pač kupi tisto, kar ti finančno gre skozi). Skuhaš riž, tuni odliješ olje. V riš zmešaš tuno, dodaš še malo soli(če riž ni dovolj slan) in je konec.
-omaka iz pelatov + testenine ali riž ali pire krompir
-ponfri/pražen krompir/pečen krompir
Ko bom imela več časa, še napišem več
) 
. Omakco (oziroma te moje varijante so bolj "na suho") lahko narediš iz česarkoli, npr. s tuno, popražiš razno zelenjavo ( ena varijanta je z bučkami, potem z melancani, sladko zelje in korenček, grah in paradižnikova mezga....)-jaz v vse različice ponavadi dam obvezno čebulo, česen in če želim oplemenititi zadevo dodam na koncu še sir (npr. ementalec - mi je totalno zakon, ko se sirček lepo vleče
).
ampak bom poizkusila za kak dan vmes, med mesom in mesom. 
bo treba malo poguma, da kak nov recept izbrskam. 
kaj je še zelo kalorično? (jao, da me slišijo hujšateljice) 
res 
to bi tudi lahko bila tema, čeprav jaz nimam težav z idejo kaj bi jedla 
).
Grem v kuhinjo. 
