Nega mešane kože

Ja, koza se mi masi, kot pravi tudi Tanja zase, ze od samega zraka. Kljub temu pa zelim na kozo dati potrebne kvalitetne sestavine in pa seveda UV zascito (tu se nisem nasla optimalne resitve). Ponavadi je tako, da sem na zacetku ful navdusena nad marsikatero kremo, prvotna reakcija koze je dostikrat pozitivna, vendar pa se kasneje izkaze za 'failure'. Omenjen gel pa je od prvega dne do sedaj (uporabljam 2. skatljico izdelka) glede tega konstanten.

Drugace pa predvidevam, da imas prehrano poslihtano? Meni omejitev uzivanja mleka in mlecnih izdelkov (ceprav jih obozujem) neverjetno pomaga pri odpravljanju vseh problemov s kozo (dolgotrajni boleci podkozni mozolji, necistoca koze, masenje por,...).

Good luck 

Huh, jaz imam mozolje bolj dedno kot ne.  Obadva z bratom sva jih imela. Tudi moja mami pri starosti(63) ima zelo razsirjene pore tako da je tudi dermatolog, ko smo sli k njemu ji rekel ce je tudi ona imela probleme z aknami. Je pa res da ima mami sedaj razen razsirjenih por zelo lepo kozo za svoja leta(tudi brazgotin ni), bratu se je tudi bistveno izboljasala v zadnjem letu(25 let). Mene pa se nekaj drzi(21 let).

Pa da ne bo pomote, ce uporabljam ustrezne izdelke imam vec ali manj(bolj kacice- tiste majhne rdece mozoljcke, ki potem kacica ven skoci), pri menstruaciji ali ko sem pod stresom dobim pa tudi kaksnega podkoznega, ampak ob uporabi ustreznnih izdelkov to ni CISTO vsakodnevna stvar(so pa seveda obdobja, ko jih je vec in ko jih je manj)

Cim pa naletim na kaksnega, ki mi ne ustreza, se prvotno ob nanosu pojavi cisto rahla rdecica in pa malce neprijeten obcutek. Naslednji dan me ze cakajo min 3 mozolji, proti veceru se to se podvoji in ob vsaki naslednji uporabi pomnozi. Se pravi meni se ZELO hitro in jasno pokaze, da mi doloceni izdelek NE ustreza.

Hrane niti nimam poslihtane, ker (bom cisto iskreno povedala) mi predstavlja uzitek in nisem ravno tip cloveka, ki bi se zlahka odpovedala vsem dobrim stvarem.

Sicer je res, da ne maram prevec svinjine, zato pa obozujem sladkarije in mlecne izdelke Se pa spomnim, da sem enkrat v pretoklosti si ZELO izboljsala kozo s pitjem caja iz kopriv. Se mi je kar lepo spucala, ampak ko sem to ponovno probala pred poletjem ni bilo vec taksnega ucinka(ali pa so mi morda prodali napacno koprivo), ker je nisem kupila na isti stojnici.

Ste me pa prepricale in bom sedaj sprobala tale Pycnogenol gel, ker sem na BB Naturi se opazila da je 30% znizan in pa ker ze nekaj casa iscem dopolnilno AOK nego.

Porocam

Lp, 1_girl

Moja sestra je sedaj ze čez čez 20 let in je imela celo srednjo šolo tako katastrofalno kožo da se ji je popravilo šele po končani. To je veliko odvisno tudi od kože domnevam,sama dobivam akne samo pred .......PMS in vse te stvari ........drugače pa je različne kremice kupovala v Dm in moram reči da ji je neverjetno zelo pomagalo, vendar jih je morala prej kar ogromno sprobati saj ni vsaka krema za vsako kožo seveda 

1_girl, moram reči, da glede na to, kakšen stres ti predstavlja nečista koža in iskanje vedno novih izdelkov, pri čemer ti tako redko kateri ustreza, težko razumem, da se ti je tako težko odpovedati vsaj hrani, za katero je najbolj znano, da pri mnogih zelo slabo vpliva na kožo. Ker ponavadi se problem najbolje reši, če se odkrije in odpravi vzrok zanj, ne išče zilijon drugih krivcev, ki imajo skoraj zagotovo manjši vpliv, in izloča fantastične izdelke, ki imajo kup pozitivnih učinkov na kožo, in uporablja slabše (ne slabe, ampak slabše od takih, kot bi jih lahko).

Da vpliva sladkorja na zdravje in pospešeno staranje niti ne omenjam ... No, vsak se seveda odloča sam zase, ampak ker vidim, kako se sekiraš, če koža ni ok, bi ti vseeno priporočila, da malo popaziš, kaj daješ vase - pa ne le zaradi kože, ampak zdravja nasploh. Ker prej ko slej se nam vse maščuje - ampak takrat je žal prepozno.

Se ne bi mogla bolj strinjati. 

Hmm Tanja ves kako jaz mislim. Vem, da so sladkarije slabe, vem da je svinjina slaba in vem da so mlecni izdelki najsabsi za kozo. Prav tako vem, da je sol in vse zacimbe prav tako niso koristne

Svinjino lahko se odpravim, sladkarije zelo tezko zmanjsam, ampak se se vseeno potrudim, mlecni izdelki pa VEM da so slabi za kozo, ampak me noben ne bo preprical, da jih organizem ne potrebuje.

Konec koncev se kosti pri moji starosti se vedno razvijajo in ker imamo v druzini tudi osteoporozo, mi res ni nekaksen cilj izlocit vse mlecne izdelke

Ne vem vsaj jaz mislim tako pa tudi mlecni izdelki odlicno vplivajo na prebavo..

Ceprav bi bilo za kozo verjetno najbolj potrebno izlociti le te, enostavno toliko ne mislim zrtvovati za kozo.

Da bi bila prebava bolj uravnotezena, bi morala izlociti sladkarije in prigrizke, se vedno sem pa zvesta pripadnica raznoliki hrani.

Upam pa da se se vedno strinjamo, da NAJVECJI vzrok pri meni ni hrana, niso kreme, ampak enostavno dednost.

Seveda je verjetno hrana na 2. mestu in potem kreme na 3.  To sem lahko opazila tudi pri bratu, ki se mu je sedaj koza poboljsala  brez spremembe hrane oziroma kljub dokaj nezdravemu nacinu zivljenja.

Vendar ce sama opazim poslabsanje koze ZARADI krem(ker pri prehrani nisem NIC spreminjala), zal ne morem reci, da za to niso krive kreme. Kot sem opazila se pri dolocenih kremah obcuti drazenje koze, kateremu zelo kmalu sledi izbruh. Po prenehani uporabi pa se stanje vrne v boljse stanje

Tanja, se seveda zelo strinjam Vseeno pa me zanima, kaj zate pomeni imeti pošlihtano prehrano? Jaz se namreč trudim, da ne jem junka, mastnih stvari, vseeno pa me občasno spodnese pri sladkarijah in mlečnih izdelkih (jogorti in sir, mmmmmm ). Koliko se ve držite zdrave prehrane? To pomeni NIČ sladkarij ali le bolj omejeno?

JoLynn, da ne bomo OT - bi prosim odprla novo temo z naslovom Kaj je zdrava prehrana? in skopirala svoje sporočilo tja. Ker tole se zna razviti v debato, pa da ne bomo šle v OT.

Hvala.

Evo, sem odprla  - Kaj je zdrava prehrana?

Katera krema se vam zdi bolj primerna za nego mešane kože nagnjene k aknam oz. nečistočam tale, tale ali imate kakšen boljši predlog?

V naprej hvala za odgovor.

V zadnjih dveh dneh sem opazila nekaj zelo nenavadnega... Zadnji mesec sem za nego kože uporablala samo Schellerjevo granatno jabolko (nobenega tonika, kreme ali česarkoli drugega), koža se mi ni skoraj nič svetila, oz. se je začela svetiti šele proti večeru. Zadnja dva dni sem pa spet uporabila tonik (Garnier Essentials) in koža se mi je začela svetiti takoj po uporabi, pa tudi zelo mastna je na otip (v času, ko sem uporabljala samo gel za umivanje ni bila). Mislite, da je dovolj, če uporabljam samo gel za umivanje in nobene druge zadeve? 

TM, prva je zaradi odsotnosti ZV zaščite primernejša za nočno nego, druga za dnevno (kaj proti nečistočam pa upam, da že uporabljaš)?

Uf, SL, meni se to ne zdi najbolje, saj koža nima čisto nobene zaščite pred ničemer. Kaj ko bi tonik izpustila in namesto tega kakšen lahek losjon z aok in SPF? Kako pa naneseš tonik - z vatko?

Tonik sem prelila v stekleničko na sprej, tako da posprejam po obrazu. Že nekaj časa pa razmišljam o kakšnem (cenovno ugodnem) losjonu, ampak me je kar malo strah karkoli preizkušati, ker imam precej občutljivo kožo.  Kaj priporočaš? 

P.S.: če grem kam in je sončno uporabljam Vichyjevo emulzijo in pa Bourjois HM Foundation. 

Kaj, ko bi najprej probala s kakšnim boljšim tonikom? Pa Derma E krema z retinil palmitatom bi bila za probat.

Bi bil ta tonik ok? Kremo si pa imela v mislih to? Zelo me mika Derma E Pycongenol tonik (ali pa kaj od PC), ampak imam odkar ne jemljem več KT čisto zmešano kožo, zato ne bi tvegala s tako dragimi “izleti“. No, če bi vedela, da bi mi izdelek ustrezal bi seveda takoj kupila, za sprobati mi je pa malo predrago. Se da dobiti Derma E testerje slučajno?