ParfumeGirl je napisal/aJutri imam namen itit prvič na BP, ampak sem sedaj ugotovila, da je dobro prej iti na BP kliniko. Mislite, da bo vseeno šlo jutri OK, ali naj najprej raje obiščem kliniko in potem naprej?
OBVEZNO na kliniko, da vam pokažejo, kako se pravilno izvaja vaje/gibe. Glede na to, kakšne gibe nekateri izvajajo, predvidevam, da mnogi ne gredo (ali pa ne upoštevajo pokazanega in povedanega), posledica je - poleg možnih poškodb, seveda - nepravilno in slabo narejene vaje, zaradi česar od vadbe odnesete bistveno manj ali celo nič, kmalu pa sledijo (lahko tudi nepopravljive) poškodbe.