Tehtnica

opravičujem se, če je tema že bila. zanima me, koliko so zanesljive tehtnice, ki kažejo ITM ter delež maščobe in vode v telesu. hvala. lp.

zivijo! te tehnice so bolj tako da se malo spremljas. itm si drugace lahko sama zracunas, za to ne rabis tehtnico. kar se deleza mascobe v telesu tice tehtnice so precej netocne, vem po temu ker v sluzbi merimo mascobo strankam z laserjem in tudi ta je bolj netocen. mamo tudi tole tehtnico, ta pa je sploh netocna. edini res tocen rezultat ti da merjenje kozne gube. to mislim da opravljajo v klinicnem centru. sicer pa mislim da ce bi imela res kvalitetno tehtnico ne bi bilo prevelikega odstopanja (mogoce 2-3%).

uglavnem, to so moje iskusnje s temi stvarmi. upam da sem ti pomagala.

alex, hvala. zanimalo me je predvsem za maščobe in vodo, ampak te tehtnice imajo ponavadi vse tri funkcije, zato sem tako tudi vprašala. še enkrat, hvala za odgovor.

 

zanima me pa še tole: na kakšnem principu delujejo te tehtnice, da ti lahko izračunajo delež maščobe in vode? lp.

a tako je to, s to kožno gubo? tisto, ki so nam jo včasih merili v osnovni šoli pri testiranju? kako pa potem določiš, kakšen procent maščobe imaš ... glede na debelino gube?

takole: http://www.rustyiron.net/formfem7.htm

 

ooo, super, hvala

Te tehtnice so brezveze.

Moja npr. za vsako deko manj kaže manj maščobe in več vode,ne glede na to, kdo stopi na njo, pa sploh ni nujno, da gre maščoba dol, lahko da gredo mišice

Se mi zdi škoda denarja, boljše kupit navadno, digitalno

Moja izkušnja (oz. Gašperjeva) je bila katastrofalna - zmeril si je pri enem kolegu, ki je to zadevo imel v fitnesu in pokazalo mu je 30% maščobe, bil pa je nekaj tednov pred tekmo in je imel definitivno pod 8%.

 

Ja, to mu je pa zato toliko pokazalo, ker to kao zračuna glede na kg in višino in dejansko sploh ne meri nobene maščobe. Vidim doma po svoji vagi, ki zdaj žalostno stoji v kotu oz. je za okras (še dobro, da je vsaj lepa), jaz se pa tehtam na stari, obični digitalki. Ker če mam jaz pol kg več ali manj,pa to ne pomeni, da imam kar pol kg špeha več ali manj.

hvala, punce. pomagale ste mi pri nakupu nove tehtnice, ker je stara (na "fedr") čisto zanič in mi kaže enkrat tako, drugič spet malo drugače in moram kupiti novo. kupila bom čisto navadno digitalno. lp.

kinjiru, mar ne veš, da vsako ogledalo laže? lp.

 

Js bom ogledalo IN tehtnico zabrisala v smeti, pa bo.

Suzek, potem si moraš pa kupiti dovolj premajhne hlače, da boš vedela, kdaj imaš preveč kil. lp