Steper

Blazy, imam steper, ampak ne onega iz Top Sopa. Sem ga dobila za rojstni dan, je bil pa kupljen v eni športni trgovini. Meni je vredu zadeva, samo o kakšnih konkretnih rezultatih ti še ne morem poročati, ker sem ga uporabljala premalo časa, potem sem bila bolana in sem prekinila z vadbo, tako da zdaj bom spet začela redno vadit. Zdaj za kurjenje kalorij (hujšanje) je verjetno boljši orbitrek (ga imam tudi), ker pri steperju nisem bila nikoli nič zadihana, no mogoče sem imela preveč na lahki stopnji naštimano, pri orbitreku je pa vedno teklo z mene.  Jaz imam steper poleg orbitreka zato, ker se selim in bom orbitrek morala pustiti doma, ker ga ne bom imela kam dat. In rabim nekaj za razmigat se, in učvrstit spodnji del telesa (stegna, rit), hujšati pa nočem.

Kurjenje kalorij je odvisno od tega, kako se trudiš, oz. kolikšen pulz imaš med vadbo, ne od naprave, na kateri vadiš.

Ne vem, meni se orbitrek še vseeno zdi bolj naporen.

jst še vedno prosim za nasvet za nakup steperja, katerega in kje naj ga nabavim - da bo kvaliteten, dovolj močan in z gibanjem tudi v stran. Kje dobim takega? Ali v top shopu so taki, ker namreč nič ne piše, da je tudi v stran....

Res prosim za konkreten odgovor....pliiis!

Jaz sem danes 1 uro stepala pa je teklo iz mene, tako, da meni je steper isto naporen kot orbitrek

Potem si moram pa tisti vijak do konca našponat očitno 

Saj jaz imam nastavljeno na lahko zato, da hitreje stepam in se začnem noro švicati

Aja, hm, samo jaz bi rada bolj samo mišice okrepila, ne gre se mi toliko za izgubo kalorij, ker nočem shujšati. In če je obremenitev večja, potem mišice bolj delajo in se bolj krepijo. Ali kako gre to?

Dina verjetno je tako. Če si daš na težje, gre sicer počasneje gor in dol ampak je bolj naporno za mišice. Tako, da imaš po moje kar prav

Punce, jst vas še enkrat prosim za nasvet, kje naj kupim steper.... a ve imate unega ki gre na v stran? Kje dobim takega, ker je verjetno boljši?

Na TopShop sem klicala in so mi rekli, da UFO steper ne gre v stran, le gor dol.

Jaz nimam tistega, ki gre levo in desno, ker sem delala na njem v fitnessu in se mi ne zdi nič boljši. Jaz sem kupila malo boljšega za 130 eur z ročicami na bolhi vendar novega. Imam sliko na oglasih, pa si ga poglej. Je pa meni osebno zelo dober in ko sem ga kupovala nisem na nobenega naletela z ročicami.... žal pa tudi ne vem kje se prodajajo steperji, ki gredo na levo in desno stran.

OT - Inny - zakaj si ukinla Blog? 

Hihiih Candy jah takrat ko sem se to odločila, se je glih zamenjal forum, pa se mi ni dalo na novo učiti, ampak to ni pravi razlog.....pravi razlog je bil pa ta, da sem malo obupala nad svojo spremembo in ga želela izbrisati. No kot kaže bom verjetno začela kar na novo, da malo popestrim zadevo in kakšno slikico pokažem.

Inny, upam, da res, ker sem ful z veseljem brala tvoj blog!