Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Prehranska dopolnila proti aknam

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Binas
Starost: 31Pridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 1221Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 31. maj 2017 7:23
Povezava do prispevka

Kurkuma, tumeric oz. golden paste, zlata pasta. Tudi protivnetno. Se priporoča, da narediš 7-14 dnevno kuro in potem pavza. Je pa to vroče živilo, kurkuma pogreje in če si kakor jaz, ko komaj živiš, ko so temperature 20+, potem raje ne. Prišparaj na zimo.

Je pa pomembno, da se uravnovesi najprej prehrana, potem dodatki. Ker ne bo efekta oz. je škoda denarja, če nimaš že v osnovi urejen vnos živil.

Se pravi "plastiko" tovarniško predelano hrano (lične embalaže, hrana iz vrečk, moke, ki so že uhu časa na policah, sladkor-tudi gorčica ga vsebuje, balzamični kis....), prešpricana zalenjava in sadje (Španija je najhujša), sadni sokovi (to je en sam sladkor, ki ni v korist telesu). Ajd občasno razumem, sicer je bolje pojesti sadež kot tak, ki vsebuje tudi več vlaknin in posledični manj slakorja.

 

100% predanost, 100% zagnanost.....vmesne poti ni!
http://tecem26.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
sedora
Starost: n/aPridružen: 5. mar 2012Prispevkov: 463Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 31. maj 2017 11:52
Povezava do prispevka

Tanja, zakaj bi v tem primeru koristila kura s probitoiki?

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44803Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 31. maj 2017 16:12
Povezava do prispevka

Uf, saj res, kurkumin je top, ja (ravnokar vzela 2 kapsuli).smiley

Sedora, ker izboljšuje imunski sistem, ki je skoraj zagotovo oslabljen zaradi stresa in nezdrave prehrane; prav tako oboje zmanjšuje št. koristnih bakterijh v črevesju in s tem se spet vzpostavi ravnovesje. Tudi vnetne procese v telesu zmanjšujejo; pojavnost alergij (in take težave so tudi neke vrste alergijske reakcije telesa - telo sporoča, da nekaj ni ok).

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
sedora
Starost: n/aPridružen: 5. mar 2012Prispevkov: 463Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 1. jun 2017 9:02
Povezava do prispevka

Hvala za pojasnilo.

Jaz občasno občutim to "šibkost" in slabše počutje, ki ju povzroča stres tudi na prebavi in občasno vzamem kapsule Linex Forte. Ampak zgolj tu pa tam eno. Morda bi res poizkusila s probiotiki, ki si jih navedla. Skrbi me le, da se ne bi povzročile neugodne reakcije v eno ali drugo smer - zaprtje ali pa pretirana odprtost smiley

0
Nazaj na vrh
Binas
Starost: 31Pridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 1221Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 2. jun 2017 8:34
Povezava do prispevka

Nope, probiotiki uravnavajo črevesno floro, drugega učinka nimajo. Sama sicer zvamem Probio od Nutrilaba, kadar rabim. Po antibiotikih recimo traja cca 3 mesečna kura..

Pri pretihotapljeni snovi, na katero sem intolerantna, pa nekak 3-4 dni probiotikov  pomaga.

100% predanost, 100% zagnanost.....vmesne poti ni!
http://tecem26.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44803Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 2. jun 2017 9:37
Povezava do prispevka
sedora je napisal/a

Skrbi me le, da se ne bi povzročile neugodne reakcije v eno ali drugo smer - zaprtje ali pa pretirana odprtost smiley

Mislim, da ne bi smeli. Sama nisem opazila (ne vzamem vsak dan) in tudi od teh, ki jih poznam in točno te jemljejo ali so jih, ni nihče nič takega omenil. Le bolj urejeno prebavo tisti, ki je niso imeli, in boljši imunski, splošno zdravje, počutje. Seveda pa je vsak drugačen in lahko boš prva s kakim takim učinkom, hehe ... (samo res dvomim).smiley

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Vanesa84
Starost: 35Pridružen: 13. jun 2017Prispevkov: 6Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jul 2017 21:56
Povezava do prispevka

Jaz sem šla čez toliko prehranskih dopolnil pa sem potem ugotovila, da je vse skupaj samo lari fari pa še brez dnarja ostaneš. Obdelala sem res tolk stvari, da moram napisat še svoje izkušnje. Da ne bom dolgovezila vam lahko povem, da sem mela od reakutana pa do vseh možnih vitaminov, obraznih mask z zeliščni in še ogromno drugega, pa ni blo nič kaj dost boljše. Potem sem postopoma ugotavljala, da kar res pomaga, je da se vsak dan redno gibaš zunaj. pejte ven iz telovadnic ali domačih koles, pa boste res kmalu opazili razliko. Veliko gibanja je potrebno. jaz sem hodila trikrat dnevno na sprehode, drugače pa je treba redno čistiti obraz, ampak samo z vodo,, pri prahrani pa jest veliko zelenjave, Našla sem tole stran, ki ma kar nekaj dobrih nasvetov za akne, če kero zanima http://www.virmodrosti.com/zdravje/akne-odpravimo-dokoncno-s-pomocjo-narave/ Lahko rečem samo to, da sem mislila, da bom zapravla 500 eur za prehranska dopolnila pa bo problem rešen, sam sem se na koncu počutila še slabše kot na začetku. Ven iz bajte pejte, če se mate za učit, se dajte zunaj. Šport je odlična stvar, ampak ne v telovadnici pa mogoče še ponoči, to odpade. Umetna svetloba, pa sploh računalnik zelo škodi koži, akne še poslabša. Pri meni je trajalo vse skupaj nekaj mesecev, da se stanje popravi. Rezultati so opazni že po prvem tednu, vsaj tko je blo pri meni. Tko, da upam da bo kej pomagalo. Lepo se mejte.

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Prehranska dopolnila proti aknam
Stran 4 od 4
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Binas pred 5 dnevi
    odličen
  • Akasha 27. avg 2019 8:51
    Lahko bi bilo bolje...
  • numi 26. avg 2019 22:34
    noro lepo diši
  • Katrin 8. jul 2019 21:28
    Navdušena
  • Katrin 8. jul 2019 19:50
    lep kratkoročen učinek
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Ta teden bomo hodili po tanki liniji med sledenjem svojemu srcu in sledenju načrtu, ki smo si ga zadali.