Notranji nemir!

ana25 - tiste, ki želijo shujšati, si na hladilnik lepijo slike lepih postav- zakaj si ne bi ti recimo nalepila slik na ogledalo v kopalnici- par sllik krasne in par slik zmrcvarjene kože, da bi te opomnili, kako lepo bi jo lahko imela oz. do česa lahko pride, če nadaljuješ s početjem? Ali pa kakega spodbudnega verza, ki bi te odvrnil od mrcvarjenja kože? cukrček, ti se nagibaš k perfekcionizmu- ampak navsezadnje to ni nič slabega, če rada vidiš srečne ljudi in imaš red v hiši (dokler to ne postane obremenjujoče za druge, ampak to ti bodo itak verjetno sami povedali), če pa se rada preoblačiš, zakaj pa ne? Tudi jaz obožujem občutek, da imam na sebi sveža oblačila.

Moj greh- preveč rada jem. Ne junk food, toliko samospoštovanja že imam, da ne mečem vsega vase, ampak kar naprej bi nekaj grizljala, potem pa se včasih prenajem recimo kruha in mleka (ena mojih naj kombinacij) in mi je grozno, ko me kar tišči v trebuhu še celo popoldne. Saj trenutno sem se skulirala in se kar držim nazaj, zadnji mesec je bilo pa nemogoče.

No, saj ogledalo ni edeini prostor, kamor lahko nalepiš slike. Kaj pa kaka omarica v kopalnici? Menda ti ljudje na obisku ne brskajo po njej, jo pa sigurno odpreš zjutraj, da vzameš ven kak kozmetični pripomoček. 

Ooooo šit, Ana, a si zasvojena s stiskanjem mozoljev? Sem bla prepričana, da sem edina na svetu! Jst sem mela obdobja, ko sem mela čist OK kožo, samo ene par mini ogrcev, pa sem jih šla gledat čist od blizu in jih stiskat in maltretirat, dokler ni bla moja koža vsa rdeča in zmrcvarjena! In ker sem to počela tko "strokovno", sem mela naslednji dan rdeče fleke, pa še kakšen se je vnel in je nastal ogromen podkožni "prasec"... Poskušala sem nehat na razne načine, med drugim sem mela na ogledalu v kopalnici nalimane listke z napisi STOP, NE STISKAJ, POZOR - PMS ipd., kar je neki časa pomagal, ampak ko je bla res kriza (ponavadi v primerih, ko sem bla kej živčna, al pa od dolgčasa, al pa če sem samo pač opazovala kožo in me je kakšna mini črna pikica zmotila), sem list odtrgala in se spravla na kožo ko največji nevrotik. Verjetno te zanima, kako sem se odvadila? Če povem po resnici, se še nisem čist, ampak se mam pa ful bolj pod kontrolo. Najbolj mi je pri tem pomagal PL (), ker mam po zaslugi nasvetov, ki sem jih dobila tuki gor, ful lepšo, čisto kožo in mi je tako všeč, da je kar ne morem več tko mrcvarit. Ogrcev skoraj nimam več, tiste, ki so, pa postiskam na pravilen način. Priznam, včasih me mal zanese in jih postiskam več, kot sem nameravala, al pa se lotim tud tistih mikroskopsko majhnih, ki jih itak ne vidi noben razen mene (z razdalje 0,5 cm od ogledala, haha). Potem pa hitr gor zeleni čaj, skinoren in podobne zadeve, ki ublažijo stanje... Haha, kok sem se razpisala. En velik aplavz za to temo

Ana jaz mislim, da ti bo uspelo z veliko samodiscipline. Če si res želiš nehat in ko se resnično odločiš, bo šlo. Ne bo lahko, ampak se da
Lahko pa npr. vsakokrat ko te prime mrcvarjenje narediš 10 počepov ali kaj podobnega. S tem se zaposliš in šport od nekdaj velja za odličnega psihologa
Ali pa vsakokrat klikni eno planetko in rečeta kako, itaq ima Planet ogrooooomnoooo prebivalcev

Upsss. sem skoraj pozabila priznat. Sama sem maniak na čokolado in na kompliciranje pri delu. Brez čokolade sem enkrat uspela zdržati pol leta, vendar sem takrat imela močno motivacijo. Mogoče me v kratkem spet prime

Porkaflek! Pa sem nekako odmislila da delam stvari ki mi škodijo, ta tvoj spisek pa je cela epifanija...

No jaz sem imela enako "manijo" s tem da sem se praskala povsod, kjer je bilo karkoli ki ni bilo gladko, naredila masaker in še več negladkosti...To je bilo par let nazaj, pa sem bila cela prečohana in spraskana (noge sem imela obupne, obraz samo na določenih mestih). Pomagale pa so mi rokavice bombažne, pa nohti čist na kratko. Pretvarjala sem se da si stalno delam manikuro (lepo namazala rokce pa v bombažne rokavičke) in tako kake 2 tedna pa je šlo, sem se odvadila. Zdaj me še kdaj prime refleksno da začnem kej čohat, kopat, pa se spomnim na posledice in neham.

Svoje slikice si naštimaj, razkopana in lepa