mleko

Mleka ne pijem že od 8 meseca svojega življenja. Ga ne maram in mi smrdi in hvala bogu.
Pred leti sem pojedla še kakšen jogurt ali pa kakšen drug mlečen izdelek, sedaj pa še to ne. Se pa pregrešim pri sirih.
Še kavo pijem brez mleka.

Tale članek...navadne buče po mojem mnenju. Je Bushbaby povedala vse.
Zakaj pa ljudje že tisoče let pijejo mleko, če je tako škodljivo?

Jaz ga imam ful rada, pojem veliko jogurtov in sira, imam odlično kri
in splošno počutje, kondicijo kot konj, zbolim pa približno enkrat
vsake 5 let. Pač raje verjamem svojemu telesu kot pa nekemu bleferju,
ki sploh nima strokovne podlage za svoje nakladanje.

jaz tudi pojem v bistvu zelo veliko navadnega jogurta ... ponavadi od
2,5 - 5 dl na dan .... mleko pijem bolj redko ... samo jogurt bi pa
lahko pila kadarkoli .... mogoče mi nečesa primankuje kar z jogurtom
dobim ... ker če ga 2, 3 dni ne jem ... se slabo počutim

Meni pa mleko povzroči slabost... Sem kar nekaj časa potrebovala, da sem to ugotovila. Lani sem bila pri strokovnjaku za prehrano, pa me je dal na strogo brezmlečno dieto za dva meseca!! Zdaj pa sicer pojem kakšen jogurt in malo sira, ampak raje ne kot ja!
Sem pa veliko slabih stvari že slišala o mleku...

Se kar podpišem pod tale post. Sama mleko in mlečne izdelke obožujem in zaradi njih ni težav. Mleka (1,6 ali 0,5 %) sicer ne pijem vsak dan, izjema je le mleko v kavi. Ostali mlečni izdelki so pa redni dodatki v moji prehrani.