Mesečnost

Tudi jaz sem imela probleme s tem ko sem bila še majhna...najhuje je
bilo v času osnovne in srednje šole, potem je vse to postajalo redkeje.
Jaz sem hodila sredi noči ven, pa enkrat sem odnesla jogi in vse kar
sem imela na postelji kar v dnevno in še dobro da me je mami slišala in
prišla pogledat kaj se dogaja. V osmem razredu osnovne šole sem se celo
tako zelo udarila, da sem morala naslednji dan na urgenco slikat vrat
in so mi dali opornico za nekaj več kot en mesec.

Najbolj sem se bala tega, da bi recimo kar sredi noči odšla kam na kakšen obisk in komu zvonila pred vrati.

Nekaj let nazaj sem celo eno noč tako zelo kričala, da sem bila zjutraj
brez glasu. Drugače se je pa dogajalo precej tudi to, da sem ponoči
govorila.

Jaz sem se vedno vseh stvari, ki sem jih naredila tudi zjutraj spomnila.



Sem pa imela včasih sosedo, ki jo je pri 26 letih še vedno zelo nosilo
v času polne lune in je celo začela pretepati ponoči svojega fanta in
ga celo porinila dol iz postelje.



Če se da to odpraviti niso moji starši nič razmišljali, jaz pa tudi ne. Ti bo Bushy zagotovo znala kaj več povedati

To je kar pogosta težava, do nekaj odstotkov prebivalstva je "mesečnih", največ okrog 11., 12. leta starosti, kasneje čedalje manj in te epizode večinoma do pubertete izzvenijo. Gre za motnjo spanja, somnambulizem, ki se običajno ne dogaja v REM fazi (in torej ta "mesečnik" ne "igra" v svojih sanjah), otrok vstane, sedi v postelji, lahko pa se tudi loti kakega obroka, prestavljanja pohištva, gre na WC ipd. Seveda lahko pride do poškodb (izgube ravnotežja, padci po stopnicah,...). Zdravniška obravnava niti ni potrebna, razen v primeru, da se dogodijo kake poškodbe, da se težave nadaljujejo še v odraslo dobo, da se nenadoma pojavijo v odrasli dobi ali starosti, če gre "mesečnik" tudi ven iz stanovanja ali hiše, vozit avto ipd., v takih primerih je potrebno zdravljenje, z raznimi hipnozami, bio-feedbacki in pomirjevali. Tavajočega lahko zbudimo, sicer nam ne uspe vedno, človek je tudi precej zmeden, lahko pa ga samo usmerimo, odpeljemo nazaj k postelji.
To naj ne bi imelo kakšne dokazane povezavo z lunarnim ciklusom.
Vzrok ostaja neznan v veliki večini primerov, so pa ugotovili povezanost z utrujenostjo, tesnobo, neprespanostjo (kar se do neke mere da preprečiti, vsaj pri otrocih - ogibanje kakim stresnim dejavnostim (ali obilnim večerjam) pred spanjem, reden urnik spanja).