Pozdravljene!
Vsem bi priporocala kar se da naravne izdelke za soncenje. Citiram pa povzetek predavanja Sanje Loncar, vodje projekta Skupaj za zdravje cloveka in narave:
> KOLIKO JE SONCE RES NEVARNO?
> Npr. v soncnem vremenu na Jadranu je faktor približno 18, v rahlo oblacnem 10, v oblacnem 4, tako da v soncnem vremenu faktor 18 ali malo vec (odvisno od tipa kože) povsem zadostuje! Ko so erupcije na soncu, morda nekoliko višji, npr. 20! Ljudje, ki uporabljajo visoke zašcitne faktorje, imajo najvec raka kože! Po eni strani zato, ker so ta mocna sredstva že sama po sebi škodljiva, po drugi pa zato, ker mislijo, da so potem zašciteni in se brezskrbno nastavljajo soncu ob najmocnejšem sevanju.
> Npr. faktor 20 posrka 94% UVB, faktor 30 pa posrka 95-96%, tako da nanesemo 50% vec kemije za 1-2% vec zašcite, kar se seveda ne izplaca!
> Naravna zašcitna sredstva za sonce so na bazi TITANIUM DIOKSIDA (npr. Weleda) - ki naredi na koži refleksno plast, se ne vsrka v kožo, faktor 20 je povsem dovolj! (sicer se menda malo vidi na koži, ampak zdravje je prvo, sploh pri otrocih! - sicer se pa tudi pri navadnih kremah za soncenje svetimo...)
> Sinteticna sredstva: že 15 dni(!!!) po odprtju precej pade zašcitni faktor, tako da seveda niso uporabna naslednje leto!
> Naravna sredstva: lahko jih uporabljamo 3 leta, ker tukaj gre za minerale, ne povzroca alergij,... Titan in cink so koži prijazni.
> Ampak pozor: velike kozmeticne firme pa delajo naslednje: titan zdrobijo v nanodelce, tako da se ne vidi na koži, ker vanjo prodre(!), kar je škodljivo! To pocno Nivea, L'Oreal,...
> Ce pa ima sredstvo certifikat BDIH (zelo stroga kontrola!), je zagotovo varno!
> Kokosova, olivna,... olja so primerljiva s faktorjem 4! Na kožo se pa pred soncenjem ne sme nanašati šentjanževkino olje, ker je fototoksicno! Je pa priporocljivo za opekline PO soncenju, ker preprecuje raka kože.
> Naravna sredstva torej delujejo na površini kože, imajo veliko daljšo obstojnost od sinteticnih filtrov, zato v preparatih ne zahtevajo mocnih konzervansov, delujejo takoj po nanosu (ne šele cez pol ure).
> Poleg Weledinih in Dr. Hauscka izdelkov (Sanolabor, Weleda tudi v DM, ki se pa menda na Hrvaškem ne dobijo, ce ste tam na morju), je zelo dober tudi Ambre Solere (nekako tako).
> Ce se že pojavi alergija, se priporoca Aloe Vera gel, krema Cosmerba-rjava, in mazila na bazi ognjica.
> Nivea in Eucerin sta se po nemških strogih Eko-testih izkazala za NAJSLABŠE
> - formaldehidi so celo v Nivei za otroke!!!
... a to je še vedno potencialno "nevarno" za pore?
