Dieta je sestavljena iz le treh obrokov dnevno. Če ne želiš nazaj dobiti izgubljenih kg, uredi prehrano in se redno gibaj. 
zato sem glih in vprašala, če ve katera kaj o tem. da vem če se
izplača. nikoli nisem delala takšne diete. vedno sem pač nehala jesti
večerjo pozno, in sem jedla 5 malih obrokv na dan in pila dosti
zelenega čaja.
to me malo privuklo, ker v malo dni kao shujšaš do 5 kil. se mi je zdelo fajn:-)
no, boljše da ne jem slatkarije, pa kruh in takšne stvari, kot pa to.
....
bom prebrala. komaj čakam da bo malo bolj toplo, pa bom šla na velike sprehode, ker sem se odvadla pešačenja, kaj ni dobro. Maribor je veliko mesto, pa glih najbolj iti od ene destinacije do druge peš, ker je predaleč.
