Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Holesterol

Pojdi na stran 1 , 2 , 3
tanjal
Starost: 69Pridružen: 21. okt 2003Prispevkov: 5870Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. sep 2004 8:46
Povezava do prispevka
tudi jaz imam povišan holesterol in sicer 6,3. zdravnik mi je rekel, da to še ni nevarno, vendar moram paziti. zaenkrat naj bi bilo dovolj, da se samo odpovem polnomastnemu mleku (3,2 ali 3,5 mlečne maščobe). v pršutu pa menda ni holesterola (začuda) in je sploh edini res zdrav mesni izdelek. lp.
tanjal
0
Nazaj na vrh
Petra
Starost: 43Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 6817Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. sep 2004 15:43
Povezava do prispevka
bushbaby je napisal/a
Kylie, očeta jasno ne boste čez noč spreobrnili, ampak tale chitosan se meni ne zdi rešitev (ker ga ne more ravno doživljenjsko jemati, pa tudi te zadeve, ki "vežejo" maščobe (btw samo del tistih, ki se znajdejo v neposrednem stiku z delci tablete chitosana in nič drugega, da bi človek od tega shujšal, se ne gre bati), imajo neugoden neželeni učinek, namreč, človek mora vseeno paziti, kaj je, ker pri premastnem obroku ta chitosan in druge podobne tablete vežejo te maščobe, povzročijo rahlo drisko, ampak, kar je najbolj grozljivo, tudi ti. <strong>anal leakage</strong> (predstavljajte si, kar si hočete, ampak se res dogaja

Bi rabila podnapise za tole 
0
Nazaj na vrh
bushbaby
Starost: n/aPridružen: 4. apr 2004Prispevkov: 4438Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. sep 2004 19:33
Povezava do prispevka
Petra, po moje jih nočeš, ampak (to je tudi stranski učinek mnogih "shujševalnih" top-shop izdelkov (ki ga zamolčijo, jasno)): dobesedno uhajanje ne ravno blata, ampak mastne tekočine, pomešane z blatom. Uhajanje v smislu popolne nezgode, da tega sploh ne čutiš, da prihaja, tudi kakega črvičenja baje ni.
[size=9:391e3108a4]Half a bee, philosophically
Must ipso facto half not be.
But half a bee has got to be.
A vis a vis its entity- d you see?
[/size:391e3108a4]
0
Nazaj na vrh
Petra
Starost: 43Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 6817Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. sep 2004 19:50
Povezava do prispevka
O grozno, a tudi to se dogaja
0
Nazaj na vrh
bushbaby
Starost: n/aPridružen: 4. apr 2004Prispevkov: 4438Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 24. sep 2004 21:50
Povezava do prispevka
Ja, skoraj pri vseh, ki se pregrešijo in kaj preveč mastnega pojedo
[size=9:391e3108a4]Half a bee, philosophically
Must ipso facto half not be.
But half a bee has got to be.
A vis a vis its entity- d you see?
[/size:391e3108a4]
0
Nazaj na vrh
bubika
Starost: n/aPridružen: 4. jun 2004Prispevkov: 120Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 27. okt 2004 11:54
Povezava do prispevka
No se ne strinjam z vami popolnoma. Sama imam namreč družinsko hiperholesterolemijo po očetu. Ob prvi meritvi je bil moj holesterol 8.9 in takrat sem začela z dieto (brez maščob, čimmanj rdečega mase, odpoved jajcem, sladkarijam, majonezi..) Normalna vredost je 5.2!!! Ob drugi meritvi je bil 6.7...In je rekla internistka, da naj imam dieto še naprej, ker če ne bojo morali uvesti terapijo (oče že jemlje zdravila ). Pa sem probala z alegeo. Ob normalni prehrani (jajc in majoneze tako ali tako ne jem) z veliko sladkarij in jemanju algee (od novembra lansko leto) je moj holesterol samo še 5.4!!! In to ob čisto naravnih dodatkih!
0
Nazaj na vrh
Malina
Starost: 41Pridružen: 15. jan 2004Prispevkov: 5137Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 27. okt 2004 15:04
Povezava do prispevka

chitosan (ponavadi gre za kapsule, ki so napolnjene s hitosanom) vsebuje naravni polimer - pridobljen iz lupin rakov - ki je zelo popularen v ameriki (kje pa drugje ). v želodcu ta polimer nabrekne in človeku da čisto mehanski občutek sitosti. poleg tega adsorbira nase npr. proste maščobne kisline, ki pridejo v želodec, če po taki kapsuli poješ kak hamburger. je pa te tablete potrebno spiti vsaj z 1, rajši več, kozarcem vode, drugače lahko povzroči zaporo GIT (gastrointestinalnega trakta). drugeče pa hitosan ni toksičen, ker se iz GIT ne absorbira v kri.


poleg obvezne (vsaj delne) diete: nemastno meso, npr. perutnina, olivno olje, rastlinske maščobe, ribe, čim manj tudi sladkarij,... se proti povišanemu holesterolu predpisujejo tudi statini (npr. atrovastatin, simvastatin, lovastatin), ki pa delujejo na encim, soudeležen pri metabolizmu holesterola, in ne adsorbirajo holesterola na svojo površino, kot večina drugih zdravil proti holesterolu.


http://odglavedopet.blogspot.com/

"I live in fantasyland... and I have oceanfront property!"
0
Nazaj na vrh
.:sonja:.
Starost: 42Pridružen: 21. okt 2004Prispevkov: 7366Kraj: VelenjeStatus:Offline
Objavljeno: 28. apr 2005 13:11
Povezava do prispevka
Ponovno odpiram to temo.
Mama jemlje tablete proti zvišanemu holesterolu ža par mesecev. Prvi mesec ji je padle pod tisto mejo zvišanega holesterola, zdaj se ji je pa spet dvignil na 9.5. Kar je hudo kritično. Pa vsak dan je tablete, pazi se pri prehrani (nič sladkorja, veliko zelenjave, malo maščobe).
Kaj je lahko vzrok? Morda povišan sladkor? Ne vem. Pred kratkim je spet dala kri in zdaj čaka na rezultate vseh priskav. Kaj mislite da bi bilo lahko še vzrok?
0
Nazaj na vrh
Ester
Starost: 43Pridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 607Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 2. avg 2008 14:33
Povezava do prispevka
Živjo.
 
Moj fant je bil zadnjič na zdravniškem pregledu in ima holesterola 7. Jaz sem seveda takoj zagnala paniko in prepovedala vse pice, mkdonalds in gazirane pijače. Drugače doma sploh ne jeva jajc in mastne hrane (svinjino...). Star je 30 let, zato mu je najbrž v izvidu pisalo, da ima "samo" 5% mođžnost, da bi imal probleme z ožiljem...Tudi doma (stara mama, ata in mami- ki so vsi na tabletah zaradi povišanega holesterola!) so mu rekla, da to ni nič in da brez veze paniciram! Meni se ne zdi normalno, da ima pri 30-tih 7 holesterola, ali pač!?
lp Ester
0
Nazaj na vrh
.:sonja:.
Starost: 42Pridružen: 21. okt 2004Prispevkov: 7366Kraj: VelenjeStatus:Offline
Objavljeno: 2. avg 2008 20:01
Povezava do prispevka
Previdnost ni nikoli odveč. Pri holesterolu in trigliceridih je priporočljivo na dan pojesti 200gr modre ribe. Moj partner je srčni bolnik in se bori tudi s holesterolom in še čim, in pravi, da se zdaj precej boljše počuti, ko vsak dan je ribe (pač z vso ostalo preventivo). 
0
Nazaj na vrh
ana25
Starost: 122Pridružen: 26. jan 2005Prispevkov: 9323Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. avg 2009 13:20
Povezava do prispevka
Sprašujem vse (bodoče) medicinke oz. tiste, ki se kaj bolj spoznate: ali je nivo holesterola kaj povezan z delovanjem jeter? Če ni, katera žleza uravnava to v krvi?
 
Jaz imam nekoliko višji holesterol (tam nekje malo pod zg. mejo, torej še v območju sprejemljivega), verjetno genetsko pogojeno, saj se dokaj zdravo prehranjujem. Najbrž bi morala še malo bolj paziti pri hrani, pa nekaj probavam z Algeo, pa mi ne gre najbolje po grlu.  
 
Obstaja morda še kakšen domač recept, kaj bi lahko pomagalo? (Razen prehrane.)
0
Nazaj na vrh
milchi11
Starost: n/aPridružen: 24. feb 2009Prispevkov: 48Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 26. avg 2009 16:14
Povezava do prispevka
Poleg prehrane in dednosti je STRES velikokrat glavni krivec previsoke ravni holesterola. Moj oči ima tudi stalno probleme s tem. Ponavadi je "zbijal" holesterol sam s prehrano (baje pmagajo tudi zeličšni namazi iz skute, kis na tešče...), a je to zdržalo le kratek čas. Pri prehrani pazi, tudi kavo pije grenko, prav tako manj alkohola, mami peče polnozrnat kruh, bele moke skoraj ne uporabljamo več... Sedaj, ko je zopet narastla vrednost na 10, so mu predlagali tablete. Tri mesece ni pil alkohola, izogibal se je mastnim jedem... In zbil holesterol na pod 4,5. Sedaj redno je tablete in se je že nekako navadil, da jih mora jemati. Tako, da ni vse v prehrani. 
0
Nazaj na vrh
sillyblond
Starost: 41Pridružen: 28. jul 2008Prispevkov: 766Kraj: Dežela NijeStatus:Offline
Objavljeno: 27. avg 2009 13:32
Povezava do prispevka
Jaz sem imela holesterol na eni od prejšnjih kontrol 6,2 in ko sem dobila izvide sem zagnala paniko in šla še enkrat preverit. Po 4ih mesecih, vmes sem shujšala 2kili, je padel na 4,5 in je ok. Torej potrebna je dieta in manj maščob. Sama ne jem svinjskega mesa, sicer pa pravijo da tudi kontracepcijske malo povišajo holesterol.
Kot drugo pa je potrebno meriti posebej slab in dober holesterol, zato je prej potrebno to preverit kot zaganjat paniko. Pri moje zdravniku lahko žal pogledajo samo skupnega, ampak glede na to da je nizek je ok. V večini zdravstvenih domov pa lahko merijo posebej.
0
Nazaj na vrh
Tinka
Starost: n/aPridružen: 27. mar 2005Prispevkov: 2751Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. nov 2012 19:11
Povezava do prispevka

Danes sem prejela izvid krvnih preiskav z zdravnikovim komentarjem: ugotavljamo blago hiperholesterolemijo. Izvid pa kaže, da imam povišan skupni holesterol - 6,7 in LDL (slabi h.) - 3,6. HDL (dobri h.) - 2,7  in trigliceridi 0,9 pa so v redu.

Malo sem gledala med prehranskimi dodatki, kaj se priporoča. Rdeči kvasni riž naj bi bil za pomoč pri zniževanju holesterola in trigliceridov v krvi, ampak trigliceridi sploh niso kritični (naj bi bili 0,6-1,7).

Oljčni listi znižujejo slab holesterol LDL in krvni tlak, ampak moj krvni tlak je ponavadi nizek, ne bi bila rada še bolj zaspana smiley. Podobno je s česnom.

Ne vem, kako bi bilo z artičokami, saj berem, da med drugim tudi okrepijo delovanje žolčnika, ki ga nimam več.

Omega 3 jemljem že kar nekaj let, zadnje čase (mogoče leto) tudi acai jagode (no, pa še nekaj drugih dodatkov).

Mogoče cimet?

0
Nazaj na vrh
Tinka
Starost: n/aPridružen: 27. mar 2005Prispevkov: 2751Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 1. dec 2012 17:39
Povezava do prispevka

Bom kar sama s sabo debatirala smiley.

Sem se odlčočila za oljčne liste (v kapsulah, seveda), pa še protivnetno delujejo.

Prijateljica je po po leta jemanja znižala holesterol s 7,6 na dobrih 5, znižanja krvnega tlaka pa ni opazila.

Bomo videli, kako bo pri meni.

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Holesterol
Stran 2 od 3
Pojdi na stran 1 , 2 , 3
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Usnjena krila obožujejo tudi zvezdnice – od Meghan Markle do Olivie Palermo.