Jaz tudi jemljem Tifol (vmes sem za nekaj časa prekinila). Če se ti zdi preveč, ga lahko jemlješ samo od O do M vsak mesec. Sicer pa je folna kislina najbolj pomembna v prvih 3 mesecih, potem pa je fajn vzet kakšno tableto, ki ima še kakšne druge vitamine (ni pa nujno, če sicer zdravo ješ).
Meni Tifol ne povzroča nobenih nevšečnosti, vsaj ne da bi opazila. Sem pa hotela jemati samo folno kislino, ker že tako jemljem nekatere druge pripravke in ne rabim drugih vitaminov. Mislim, da se jo dobi tudi s prehrano dovolj, ampak pozimi bolj težko.