Ugotovila sem, da astaksantin ni primeren zame. Jemala sem ga kakšne tri mesece, zaradi dodatne UV zaščite in v tem času sem bila fizično čisto na psu. Glavni problemi, ki so se mi pojavili so bile bolečine v hrbtenici, pokanje v sklepih, glavoboli, vrtoglavica in izbruhi mozoljev. Vse razen pokanja zame sicer ni nič novega, tako da sem sprva krivila vse razen astaksantina.: stres, vreme, neustrezno prehrano....
Kakšen teden nazaj sem se odločila malo raziskat prehranska dopolnila, ki jih jemljem in ugotovila, da astaksantin med drugim lahko vpliva na znižanje krvnega pritiska, zmanjšanje količine kalcija v telesu ter da lahko povzroča hormonsko neravnovesenje. Glede na to, da imam sama že tako ali tako zelo nizek pritisk, da sem zaradi zbrke s kontracepcijskimi tabletkami nagnjena k hormonskim izbruhom, zaradi katerih sem iz prehrane izločila mlečne izdelke in mi tako po vrhu vsega verjetno primankuje še kalcija, ni čudno, da se je vse skupaj tako slabo končalo. Zdaj sem že kakšen teden brez in se stanje na vseh področjih hitro izboljšuje.
Kljub slabi izkušnji sem še vedno mnenja, da je astaksantin super zadeva in mi je žal, da ga ne morem uporabljat. Vseeno pa vsem, ki imajo podobne težave kot jaz, svetujem, da dobro premislijo preden začnejo z jemanjem.
tudi za tretjo sem mislila ...
