Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Česen je priporočljivo uživati predvsem na ta način

30. maj 2019 12:05
0

Oglasno sporočilo

Splošno znano je, kako je česen zdrav in da gre za naravni antibiotik s številnimi pozitivnimi učinki na naše zdravje. Seveda pa ga lahko uživamo ne le kot začimbo, ampak kot preventivo ali pri lajšanju že nastalih težav. Ga znamo pravilno uživati?

Predvsem je pomembno, da kupujete domači česen in po možnosti organsko pridelan. Tako se boste izognili številnim škodljivim sestavinam, ki bi jih drugače lahko zaužili skupaj s česnom.

PREBERITE TUDI: Kako olupiti česen v nekaj sekundah?

Kako ga uživati za zdravljenje ali kot preventivo? Vsak večer pojejte eno surovo lunico (v stroku je nekaj lunic) česna, ki ga boste najlažje zaužili tako, da ga boste narezali na koščke in popili z vodo. Otroci naj zaužijejo le par koščkov. Termično obdelan česen ali česen, ki ga v solati zaužijemo skupaj s kisom, namreč nima enakega učinka. Najboj močan je sam in v surovem stanju.

Ali ste vedeli ...
... da vas lahko uživanje česna obrani tudi pred ugrizom klopa? Ob rednem uživanju boste pred njimi varni (kakšno lunico pojejte še pred odhodom v naravo), saj česen deluje tudi kot naravno sredstvo za zaščito pred klopi.

PREBERITE TUDI: Spoznajte črni česen, ki je še bolj zdrav od navadnega

Foto: Pinterest

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 16. maj 2019 19:50
      Super, izpolnjuje vse kriterije!
    • Katrin 17. apr 2019 22:13
      Premalo za suho kožo
    • numi 19. mar 2019 22:29
      preprost
    • numi 19. mar 2019 22:23
      sladek in vesel
    • numi 17. feb 2019 10:29
      top 2
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • kisla je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Vse, kar spremenim, je malo več ukvarjanja z dlakami, kar pomeni, da pomladi bolj vestno uporabljam svojo Philips Lumeo Smile SPF uporabljam čez celo leto, pri negi pa poleti zadostuje kakšna lahkotnejša kremica kot v preostanku let ali pa serum ...
        0
      • teatime je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Poleti je obvezen spf, sploh če sem veliko zunaj. Uporabljam samo kreme z mineralnimi filtri. Letos je to Badger's Balm. Sicer pa izbiram bolj vlažilne kreme in serume. Na morju ne sme manjkati tudi aloe vera za pomiritev kože. Spijem veliko vode in ...
        0
      • Stephanie je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Nimam posebnih priprav na poletje. Ves čas se trudim, da jem čim bolj zdravo, domačo hrano, popijem dovolj vode in poskrbim za zadosten vnos vitaminov, mineralov in antioksidantov (ob povečanih obremenitvah ali stresu tudi s prehranskimi dopolnili). ...
        0
      • lalalaand je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 3 dnevi
        Na poletje se pripravljam tako, da poskušam čimbolj zdravo jesti, torej čim manj predelane hrane in čimveč zdrave in sveže hrane. Poleg tega se poskušam čimveč gibati.

        Moja poletna nega kože obvezno vsebuje kremo z spf, brez katere ne morem ...
        0
    Izpostavljamo
    Maščobe na točno določenem in samo na tistem delu telesa se ne da izgubiti.