Ja, včasih se je res težko spraviti v telovadnico, sploh če imamo za sabo slabo prespano noč in dolg, naporen delovni dan.
2Objavljeno: 20. jun 2016 11:12 Vsi poznamo rek 'smo to, kar jemo', ki je še kako resničen. Tako, kot dobra, kakovostna, zdrava hrana telesu daje energijo, ...
0Objavljeno: 16. jun 2016 13:16 Ste tudi ve med tistimi, ki vsak dan znova iščejo izgovore, zakaj ne morejo (začeti) redno telovaditi? Morda pa vas bodo tele gospe motivirale, ...
0Objavljeno: 14. jun 2016 8:45 Poletje, na katerega sicer še čakamo, je idealno, da svojo rekreacijo preselimo na prosto, najraje v naravo in če ste med tistimi, ki tudi v naravi ne morejo ...
0Objavljeno: 13. jun 2016 10:43 Leta in leta poslušamo opozorila, kako je treba zaužiti čim manj soli. In potem, ko to leta in leta poslušamo, je po navadi ...
0Objavljeno: 8. jun 2016 12:30 Kolikokrat se vam je že zgodilo, da je preobilni večerji ali določenim vrstam hrane, ki ste jih zaužili pred spanjem, sledil zelo slab spanec z veliko prebujanja?
0Objavljeno: 6. jun 2016 12:10 Glikemični indeks je merilo, s pomočjo katerega lahko predvidimo, kakšen vpliv bo imela določena hrana na dvig sladkorja v krvi.
2Objavljeno: 3. jun 2016 19:20 60 odstotkov ekosistemov v svetu je degradiranih ali pa jih uporabljamo na načine, ki niso trajnostni.
0Objavljeno: 2. jun 2016 10:52 Poigrajte se s kemijo svojega telesa na zdrav način, da boste hitreje shujšali!
1Objavljeno: 1. jun 2016 19:45 Redna telesna vadba je nujna za dobro počutje in ohranjanje zdravja, vitalnosti in energije, a to ne pomeni, da moramo telovaditi ne glede na vse ...
0Objavljeno: 30. maj 2016 11:44 Redno gibanje je izjemno pomembno za naše dobro počutje, tako fizično kot tudi psihično.
3Objavljeno: 24. maj 2016 12:43 Ali, ko kupujete, prezrete in izločite jabolka, ki so manj sijoče lepa in imajo kako napakico? Če ja, ste taki kot večina ljudi, ki ...
0Objavljeno: 20. maj 2016 12:47
