Pozitivni učinki borovnic na zdravje so skorajda neskončni – med drugim izboljšujejo spomin, imajo močno antioksidativno delovanje, pomagajo ... ... pri hujšanju oz. izgubi maščobe okoli pasu, ugotovili pa so tudi, da ...
Vročinski oblivi se pojavijo v menopavzi in pri hormonskih težavah. So izjemno neprijetni in otežujejo življenje ... ... vsake ženske. Ne da se jih odpraviti, lahko pa s pravilno prehrano in zdravim življenjskim slogom zmanjšate njihovo ...
Britanska modna oblikovalka Vivienne Westwood, ki je pred ... ... kratkim priznala, da je bila v razmerju s svojim nekdanjim partnerjem, Malcolmom McLarenom zlorabljana, ima nasvet za vse, ki se nezdravo prehranjujejo, nimajo za ekološko pridelano ...
Otroci, hranjeni z nadomestno hrano, obogateno z DHA, imajo veliko boljše kognitivne sposobnosti kot ostali otroci. Raziskava je pokazala, da imajo otroci, ki so bili dojeni, superiorne kognitivne sposobnosti napram tistim, ki so bili hranjeni z ...
Čedalje več potrošnikov se zaveda, da obstaja zelenjava in ekološka zelenjava ter da je le ... ... slednja tista, ki je zares zdrava. Ekološka pridelava hrane postaja čedalje bolj pomembna, čeprav nekateri še vedno ne verjamejo, da ...
Študija je pokazala, da lahko nekaj koščkov čokolade ali celo zgolj kozarec vode prežene bolečine. Skupina raziskovalcev je ugotovila, da prehranjevanje ali pitje zaradi užitka deluje kot naravno sredstvo proti bolečinam. Raziskava je bila ...
Mnogo ljudi avokado obožuje. Ampak TA ideja je ljubezen do avokada popeljala na povsem novo raven. Avokado je pač sadež, ki ga bodisi preprosto izjemno obožuješ, bodisi pa ga ne preneseš. Šele v zadnjem času pa se je pokazalo, ...
Res enostaven položaj za vsakogar. Super za čas pred spanjem. Doseči dovolj ur spanja vsak dan se včasih zdi nemogoče tako kot je nemogoče branje z zaprtimi očmi. In medtem, ko bi bil svet, ki se prilega sproščujočemu toku joge vsako ...
Čedalje bolj jasno postaja in čedalje več raziskav potrjuje, da naša (pre)hrana močno vpliva na nas. Ne le na 'fizične' bolezni kot so npr. bolezni srca in ožilja, povišan krvni tlak, metabolni sindrom in diabetes ipd., temveč tudi ...
Kolikokrat lahko slišimo 'čokolada dela mozolje!' ali 'po pici dobiš mozolje!' Pa je to res? Katera je hrana, ki najpogosteje ... ... povzroča mozolje? Mleko in mlečni izdelki. Ki se, jasno, nahajajo tudi v čokoladi (mleko, sirotka …) in ...
Za razliko od mnoge eksotično zveneče super hrane, ki je v zadnjih letih preplavila trg, rdeča pesa ne zveni prav nič mamljivo, kar pa ne pomeni, da ni dejansko tudi super ... ... hrana, ki ima neštete pozitivne vplive na naše zdravje. ...
Raziskava je pokazala, da z nekaterimi aromami lahko prelisičite svoj občutek lakote, saj dajo občutek, da ste siti. To odkritje bi lahko uporabili v boju proti debelosti, ki je postala največji problem sodobnega časa, ki vodi v mnoge druge bolezni ...
Medtem, ko se osveščeni posamezniki zavedajo prednosti uživanja pridelanega svežega sadja in zelenjave, pa mnogi ... ... ne vedo, koliko pesticidov zaužijejo ob tem, če hrana ni ekološko pridelana. Kaj nam bodo torej vlaknine in vitamini ...
To, koliko vlaknin, sladkorja in maščob zaužijete, direktno vpliva na kakovost vašega spanca, ta pa na zdravje. In sicer tako, kot ste verjetno predpostavljali: manj kot pojemo vlaknin in več kot pojemo sladkorja in nezdravih, trans nasičenih ...
Vsi stremimo k lepemu nasmešku, ki je še posebej očarljiv, če zobje zasijejo v vsej svoji belini. Obarvanost zob ... ... lahko povzroči veliko dejavnikov, a vendar so najpogostejši razlogi ravno ti, ki jih predstavljamo v nadaljevanju. V ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
