Se spomnite vaših novoletnih zaobljub, da boste začeli telovaditi? Sedaj je prva polovica leta mimo - koliko ste zares uresničili svoje cilje? To, da je gibanje zdravo, čivkajo že ptički na veji, in med aktivnimi in neaktivni ljudmi včasih zeva ...
Čedalje večja odpornost bakterij na antibiotike predstavlja čedalje večji problem razvitega sveta in se poslabšuje iz leta v leto. Po podatkih ameriškega kolidža zdravnikov American College of Physicians ljudje vsak dan ...
Za nosečnice je redna vadba zelo pomembna, saj koristi tako materi kot otroku, zato si preberite 15 razlogov za vadbo v nosečnosti. 15 razlogov, zakaj je vadba med nosečnostjo koristna in pomembna: Ohranjanje vseh motoričnih sposobnosti, da ...
Ali veste, kaj v resnici povzroča sive lase in kateri dejavniki vplivajo na to, kdaj boste osiveli? Ali veste, kaj v resnici povzroča sive lase in kateri dejavniki vplivajo na to, kdaj boste osiveli? Medtem, ko so nekatere – sicer izjemo redke ...
Ob vadbah v živo in posnetih treningih pridno telovadimo mladi in stari, izkušeni rekreativci in začetniki. V spletni telovadnici Varuh zdravja je iz dneva v dan živahneje. Ob vadbah v živo in posnetih treningih pridno telovadimo mladi in stari, ...
Če imamo v hladilniku že eno leto kos sira, ga najbrž ne bomo pojedli. Tudi kakšen kozmetični pripomoček, ki ga najdemo v svoji torbi, bi bil primeren za odpad. Kaj pa naši pripomočki za čiščenje? Preden ponovno uporabite ...
Življenje kože je dinamično ravnovesje, ki se iz dneva v dan spreminja in je odvisno od notranjih in zunanjih dejavnikov. Vichy meni, da je nega, ki jo nudimo koži, pomembnejša od njene narave – z ustrezno nego kožo lahko preoblikujemo ...
Toplejše temperature in sonce vabita na svež zrak, da razmigamo telo. Tako, končno bo zima počasi (upamo, da hitreje) odpeketala in zunaj bo še lepše. Toplejše temperature in prijetni sončni žarki so že na plano zvabili mnogo ...
Ena izmed duševnih motenj je mejna osebnostna motnja, ki je stanje, ki zaznamuje človeka in njegove odnose z drugimi. Vsekakor so si pri duševnih motnjah simptomi zelo podobni, zato si diagnoze nikar ne postavljate sami. Če sumite, da imate ...
Zmotno je prepričanje, da je varanje posledica nezadovoljstva v razmerju. Varanje že dolgo ni več le skok med rjuhe; dandanes in z razvojem tehnologije je varanje dobilo povsem nove razsežnosti. Definicija varanja je za vsakega posameznika sicer ...
Ker sem videla da ste razvile zanimivo debato o prehrani mačk, odpiram novo temo, ker menim da bi bilo fajn ozavestiti čim več ljudi o tem. Torej, poznavalke, kaj lahko in kaj se ne sme? Še zanimiv prispevek: Pravilna prehrana ...
Nastopil je praznični december in čeprav po vremenu ni prav nič božični ali novoletni, se nas že prijema praznično vzdušje. Kateri so tisti izdelki, ki nam bodo polepšali december? Bronzer Ne glede na to, ali poleti uporabljate ...
Kaj je zjutraj bolje ne početi – tako za svoje zdravje kot tudi počutje? Katere stvari je dobro početi zjutraj, da bodo vaša jutra lepša, bolj prijetna in manj stresna, že veste. Česa pa ne početi – tako za svoje zdravje ...
Saj vsi poznamo tiste, ki vstanejo zgodaj zjutraj in oddelajo že cel trening. Saj vsi poznamo tiste, ki vstanejo zgodaj zjutraj (za nas je to sredi noči), da ko se mi zbudimo, oddelajo že cel trening. Ugh, že samo misel na to nas strese. Le kaj je ...
Staranje ne prizanese nikomur, čeprav nanj v največji meri vplivamo sami s svojim življenjskim slogom. Med dejavniki, ki najbolj pospešujejo staranje, so kajenje; prekomerno izpostavljanje soncu; nezdrava prehrana, ki vsebuje preveč ogljikovih ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
