"Ojoj, kaj naj oblečem?" ali "Nič nimam za obleči!" so vaše misli groze, ko zjutraj stojite pred polno (!) omaro in ne veste, kaj bi oblekle. Vam zveni znano? Vse to je nepotreben stres, ki se mu lahko izognete, hkrati pa tudi neustreznim ...
Glede na njene raziskave je 50 % sreče pogojene z genetskimi dejavnostmi. Vsi smo rojeni s 'privzeto' količino sreče. Sonja Lyubomirsky v še neprevedeni knjigi The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want razlaga, da ...
Ste tudi vi med tistimi, ki jim je zjutraj grozna muka vstati, ne glede na to, kdaj se zbudite in ali vas zbudi budilka ali se sami? Kaj šele v ponedeljek … ojoj. A kaj naj, vsi smo (bili) kdaj na tem – dobra novica pa je, da se to ...
Ne glede na to, kako imamo ženske rade vedno nove in lepe stvari, s pomočjo katerih se lepo uredimo in nam polepšajo ... ... trenutke je dejstvo, da ne potrebujemo 37 parov čevljev; 10 torbic in 12 skinny jeans kavbojk. Več kot imamo, manj pogosto ...
Poigrajte se s kemijo svojega telesa na zdrav način, da boste hitreje shujšali! Res je, res je … vreme vpliva; mesečni ciklus pri ženskah tudi; pa ko smo utrujeni in neprespani, se tudi težje upiramo kalorični in nezdravi hrani, a vseeno ...
Zelo verjetno je, da ste si zadali nerealne in prestroge cilje. Ste tudi vi med tistimi, ki se večkrat letno, obvezno pa po vsakem novem letu, odločijo, da bodo shujšali, se nekaj tednov držijo novega prehranjevalnega in telovadnega režima, ...
Človeški možgani so narejeni tako, da presojajo in odločajo, zato je praktično nemogoče, da bi spoznali neko osebo in je ne bi hkrati (podzavestno) ocenili. Človeški možgani so narejeni tako, da presojajo in odločajo. Gre za obrambni ...
Stres si pogosto nehote in nevede ustvarjamo tudi sami. Življenje je hektično in nepredvidljivo, predvsem pa smo preobremenjeni in zato pod stresom. Tega pa si pogosto nehote in nevede ustvarjamo tudi sami. Ena prvih in najpomembnejših ...
Vsi, ki se vam zdi, da ste v zvezi že celo večnost, dobro veste, da zaljubljenost z leti zbledi. Pa je to res potrebno? Znova se najdita! Oh, vsi vemo, kako se začne. Ko si zaljubljen, slišiš travo rasti, pravijo. Prvič sta šla ...
Vsakdo od nas se je ali se še bo v življenju, žal, soočal z izgubo bližnjega in posledično z veliko žalostjo, ki pa je ne moremo popolnoma razumeti, dokler tega sami ne doživimo. Bolje bi bilo, da bi bila tema smrti bolj izpostavljena, ne le ...
Po ogledu tega članka se boste zaljubili v jesen, ki je krasno, čudovito in čarobno obdobje, predvsem v naravi. Jesen je lahko izjemno lepo in prijetno obdobje, če ga gledate s prave strani. Spočiti in polni energije se vračamo v šole in na ...
Zagotovo vsak pozna nekoga, za katerega lahko reče, da je 'dober kot kruh'. Tak človek je poosebljenje dobrote in sočutja. Prizadeva si storiti vse, da bodo drugi zadovoljni in z veseljem pomaga vsakomur, ki mu pride naproti. Prijazni in dobri ...
Sladkor je imel vedno veliko povezavo z rakavimi celicami, zdaj pa so tu nova, še hujša dognanja. Približujejo se prazniki - čas, ko pojemo odločno preveč nezdrave hrane, še posebej sladkorja, ki je že dolgo znan kot največji sodobni ...
Ko želi ženska ugajati svojemu partnerju, gre s svojimi dejanji hitro lahko predaleč. Katere besede in dejanja lahko moškega močno motijo? Mnogo žensk se trudi, da v razmerje vloži največ, kar lahko. Nekatere ženske se močno trudijo, ...
Ljudje smo včasih prav čudna bitja, še bolj pa so presenetljiva nekatera psihološka dejstva. Če začnemo kopati globoko po naših koreninah, mislih, obnašanju in občutkih, lahko pridemo do presenetljivih ugotovitev. PREBERITE TUDI: Ta ...
