Moji zobje so bili od nekdaj moj ponos. Izpopolnjena tehnologija za zdrave in bele zobe Moji zobje so bili od nekdaj moj ponos. Spominjam se, kako sem že v osnovni šoli dobivala komplimente na popolne, sijoče-bele, zdrave zobe. To me je ...
Več kot očitna resnica je: hujšanje ni ne enostavno, ne zabavno. Če bi bilo, nihče ne bi bil predebel ali imel odvečno telesno maščobo. A vseeno ni treba, da je muka, trpljenje in odrekanje, ki so lahko pravi pekel. Naučite se, kako ...
Glikemični indeks je merilo, s pomočjo katerega lahko predvidimo, kakšen vpliv bo imela določena hrana na dvig sladkorja v krvi. To je učinkovito orodje za ugotavljanje, koliko naraste glukoza približno 2 do 3 ure po zaužitju obroka. Nekatera ...
Če ste taki kot večina, potem ste prepričani, da je jeza negativno čustvo. Če ste taki kot večina, potem ste prepričani, da je jeza negativno čustvo. Čustvo, ki ga je treba zanikati, potlačiti, pomesti pod preprogo. Nekaterim je to ostalo od ...
Ste tudi vi med tistimi, ki se zavedajo, da bi morali malce bolje poskrbeti za svoje zdravje, pa kar odlašajo? Ste tudi vi med tistimi, ki se zavedajo, da bi morali malce bolje poskrbeti za svoje zdravje, pa kar odlašajo? Malce so sicer resda ...
Ko stopimo v trideseta – če ne že prej – se začnejo poznati prvi znaki staranja in takrat začnemo razmišljati, kako jih čim bolj zavirati. Neprespane noči na fakulteti, ko smo se učili za izpite; potem otrok ali dva in spet neprespane noči; ...
Monika se je na preobrazbo prijavila zato, ker si je želela spremembe in ker ni vedela, kako se oblačiti. Želela si je tudi drugačne frizure - skratka njena velika želja je bila, da bi se enkrat prepustila strokovnjakom, ki bi jo sfrizirali, ...
Oblačila iz jeansa, pa naj gre za najljubše kavbojke, jaknico ali mini krilo, so že mnoga leta izjemno priljubljena. Dejstvo je, da brez jeansa ulična moda sploh ne bi obstajala, se pa vsake toliko časa znajde tudi na modnih pistah, ko ga v svojih ...
Ljudje s krvno skupino A cvetijo ob vegetarijanski prehrani, kar so podedovali od svojih prednikov poljedelcev. Ljudje s krvno skupino A imajo občutljiva prebavila in vzdržljiv imunski sistem. Da bi ostali vitki in produktivni potrebujejo prehrano ...
Izpadanje las je pogosta problematika moških in žensk vseh starosti. Znanost je odkrila vir rasti novih las z raziskovanjem delovanja matičnih celic. Izpadanje las – težava številnih moških in ženskStrokovnjaki poznajo več kot ...
Žal nekateri UV filtri, še zlasti avobenzon, puščajo grde rumene do oranžno-rjave madeže na oblačilih in ostalih tkaninah. Ti se pogosto prikažejo šele potem, ko smo ga oprali, saj gre za reakcijo UV filtrov s trdo vodo. Kako jih ...
Cel teden zjutraj zgodaj vstajate, nato cel dan trdo delate, popoldan skrb za otroke, zvečer trening … Konec tedna smo že popolnoma izžeti. Zveni znano? Zato je toliko bolj pomembno, da si za vikend vzamete čas zase, da si malce napolnite ...
Razdražen želodec je težava, ki se še posebej pogosto pojavi decembra, tudi tistim, ki sicer načeloma nimajo tovrstnih težav. Alkohol, preveč hrane, težka in nezdrava hrana in pomanjkanje počitka terjajo svoj davek. Takrat je najbolje pustiti ...
Pozimi marsikdo kar pozabi na nego kože, še zlasti v decembru, a prav to je čas, ko moramo biti ... ... še posebej skrbni, saj mraz in suh, ogrevan zrak terjata svoj davek. 1. Ne pijete dovolj vode Večina pozimi dela narobe, da ne ...
Nekateri so bolj optimistični, drugi bolj pesimistični. A večina je stvar navade in odločitve, tako, da lahko tudi ... ... slednji postanejo bolj optimistični. Zakaj bi, se sprašujete? Razlogov je precej; med drugim do optimisti dokazano bolj ...
