Tudi grška boginja lepote Afrodita je vedela, da je kaki sadež lepote in zdravja. Kakšne lastnosti ima? Kaki je jesenski sadež, poln antioksidantov. Bogat z minerali in vitamini ponuja številne zdravilne lastnosti, ki ugodno vplivajo na ...
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino 0 vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi. Sokovi in drugi napitkiZaradi alkalnosti so zelenjavni sokovi ...
Kolostrum ali mlezivo je prva hrana, ki nastane v mlečnih žlezah matere v prvih urah po rojstvu novorojenca. Po sestavi je bistveno bogatejši od mleka in predstavlja nepogrešljivo življenjsko popotnico za rast, vitalnost in zdravje. Kaj je ...
Po mnenju nekaterih nutricionistov bi se morale ženske, ki želijo zanositi, odpovedati kofeinu in alkoholu. Študije naj bi namreč pokazale, da je pri ženskah, ki imajo težave z zanositvijo, odpoved kofeinu in alkoholu skoraj enako učinkovita kot ...
Število primerov raka v ustih, na jeziku, ustnicah in v grlu je tako pri ženskah kot tudi moških v srednjih letih močno ... ... v porastu - v zadnjih desetih letih je pogostost narasla kar za četrtino. Strokovnjaki vzroke za to pripisujejo pitju ...
Raziskava, v kateri so sodelovali enojajčni dvojčki, je pokazala, da jemanje ... ... ekstrakta oljčnih listov zniža krvni tlak in holesterol pri pacientih z rahlo povišanim krvnim tlakom. ...
Koža je organ, ki zahteva veliko nege, ki jo ženske vedno bolj obvladamo, pozabljamo pa na eno stvar. Vemo torej, da moramo za pravilno nego kože za našo kožo izbrati primerne izdelke. Povsem jasno nam je tudi to, da ima prehrana veliko vlogo ...
Superman položaj: naredite nekaj za svoje trebušne mišice. V eni minuti lahko s tem položajem izboljšate tonus trebušnih mišic in ... ... olajšate bolečine v spodnjem delu hrbta. Ime položaja je seveda po superjunaku Supermanu, ki v tem ...
Povsem normalno je, če na dan izgubite od 50 do 100 las. Na njihovo rast vplivajo lasni mešički, zato je zelo pomembno, da poskrbite za ustrezno nego in prekrvavitev lasišča. Na izpadanje las vplivajo številni notranji dejavniki, prehrana ...
Menopavza je obdobje, ki ga večina žensk pričakuje s strahom. Iz raznih člankov, pa tudi izkušenj mam, sorodnic in prijateljic vedo, da je to nič kaj prijetno obdobje. Prinaša namreč velike spremembe v hormonskem ravnovesju, ki vpliva ...
Samski ali pa imate samske prijatelje? Brezplačni (0€) preizkus vseh storitev portala ona-on.com! Samski ali pa imate samske prijatelje? Prvim 2.000 uporabnikom PODARJAMO popolnoma brezplačni preizkus vseh storitev portala ona-on.com. Za ...
Ko pomislimo na dopamin, običajno govorimo o tem, kako raven tega ‘srečnega’ hormona povišati. Zgodi pa se lahko tudi, da so te ravni že naravno visoke, kar tudi ni vedno pozitivna stvar. Tole so zanimivi znaki, da imate naravno visoko raven ...
Po norem in hektičnem decembru je čas, da se umirimo in se vrnemo na stare tirnice. Preobilo hrane, premalo spanja in preveč skrbi, to so besedne zveze, s katerimi marsikdo lahko označi svoje doživljanje decembra. Naše misli in delovanje so ...
Več kot očitna resnica je: hujšanje ni ne enostavno, ne zabavno. Če bi bilo, nihče ne bi bil predebel ali imel odvečno telesno maščobo. A vseeno ni treba, da je muka, trpljenje in odrekanje, ki so lahko pravi pekel. Naučite se, kako ...
