Novo leto, novo desetletje, čas za nove začetke. Novo leto, novo desetletje, čas za nove začetke. Brez skrbi, ne bomo vas maltretirali z idejami ob vstajanju ob 5h zjutraj, temveč prijetnimi jutranjimi rutinami, s pomočjo katerih boste dan začeli ...
Se počutite depresivni in brezvoljni in že dlje časa razmišljate, da potrebujete pomoč, pa ste skeptični do jemanja antidepresivov ... ... saj ste zasledili že preveč o njihovih negativnih stranskih učinkih? Potem lahko poskusite s temi ...
Intima je verjetno eden od najbolj napačno razumljenih pojmov, ki jih povezujemo z odnosi. Velika večina ljudi to besedo uporablja namesto spolnosti in jo na ta način zelo omejuje, včasih pa v odnosu z njo celo manipulira. Erwin Raphael McManus ...
Obstaja kar nekaj načinov, ki vam bodo pomagali, da boste lažje preživeli jesen in zimo ali ju morda celo vzljubili! Večina obožuje pomlad in poletje in ko nastopi jesen, ki prinaša mraz, viroze, krajše dneve in turobno, morečo meglo, ...
Ali ste že slišali za 'earthing' ali 'grounding', po slovensko ozemljevanje? Gre za hojo z bosimi stopali po naravnih tleh: torej zemlji, pesku, kamenju, travi … ki ima neverjetne pozitivne učinke na naše zdravje in počutje.Namreč ko ...
V življenju se lahko zgodi, ko pridete do točke, ko se začnete spraševati, kdo sploh ste. Različne okoliščine, življenjski izzivi vas kot po razburkanem morju vodijo sem in tja in zlahka se zgodi, da se izgubite. Izgubite se tudi v ...
Hormonsko neravnovesje je lahko vzrok mnogokaterim težavam; tako psihičnim kot fizičnim. Hormoni; estrogen; testosteron, adrenalin in inzulin so zelo pomembni v našem telesu, saj vplivajo na veliko delov našega zdravja. Hormone izločajo ...
Moram priznati, da še pred kratkim nisem vedela, kaj vključiti v Top 5 izdelkov meseca. Pretekli mesec je bil hektičen, polno obveznosti, letanja in stresa in je kar poletel mimo. Tako tudi nisem imela časa, da bi se kaj dosti ukvarjala s stvarmi, ki ...
