Pomanjkanje samozavesti in težave z zaupanjem sta le začetek. Obstajajo matere, ki so svojim hčerkam zaupnice in dobre prijateljice; matere, na katere se hčerke lahko vedno zanesejo, da bodo v težkih trenutkih tam za njih. Ki jim lahko zaupajo, se ...
Hormonsko neravnovesje je lahko vzrok mnogokaterim težavam; tako psihičnim kot fizičnim. Hormoni; estrogen; testosteron, adrenalin in inzulin so zelo pomembni v našem telesu, saj vplivajo na veliko delov našega zdravja. Hormone izločajo ...
Odnosi so težki in terjajo veliko dela, medsebojne komunikacije, razumevanja, prilagajanja in sodelovanja. Odnosi so težki in terjajo veliko dela, medsebojne komunikacije, razumevanja, prilagajanja in sodelovanja. Še toliko težje je danes, ko ...
Predmenstrualni sindrom ali PMS je kombinacija čustvenih, fizičnih in psiholoških motenj, ki se pojavijo po ovulaciji in se končajo, ko se začne menstruacija. Predmenstrualni sindrom ali PMS je kombinacija čustvenih, fizičnih in psiholoških ...
Plavanje je tako tekmovalni kot tudi rekreativni šport, ki v svojih pozitivnih učinkih prekaša mnoge druge. Ob vročih dneh telo ohlaja, v hladnih zimskih pa ogreva. Blagodejno vpliva na stanje duha, z njim pa krepimo skoraj vse mišice v ...
ITM ali indeks telesne mase (angl. BMI ali Body Mass Indeks) je že desetletja sprejet kot osnovno merilo oz. pokazatelj, ali je nekdo ... ... v območju zdrave telesne teže. Dobimo ga tako, da našo našo telesno težo v kg delimo z ...
Četudi morda še niste slišali za suho krtačenje telesa, ga boste po tem članku verjetno ne le poizkusili, temveč celo redno izvajali. Večina ljudi, sploh žensk, se zelo posveča negi obraza. Redno čiščenje; pilingi; uporaba anti-aging ...
Nasprotje ljubezni ni sovraštvo, temveč brezbrižnost, ignoranca. 'Ghosting' ali 'izginjenje': ko izgine kot duh Nasprotje ljubezni ni sovraštvo, temveč brezbrižnost, ignoranca. Pojav, ki ga v angleško govorečem ...
Če ste taki kot jaz, potem vam zavedanje, da se poletje nezadržno bliža koncu, ni ravno v veselje. Pa mineva še zadnji poletni mesec, avgust. Če ste take kot jaz, potem vam to zavedanje ni ravno v veselje, saj obožujem poletje in vse, kar to ...
Že tako po poletju koža potrebuje posebno nego, ob takem vremenskem preskoku, kot smo ga doživeli letos, pa še toliko bolj. September, ki nas je vse šokiral s slabim, težkim vremenom, je mimo. Že tako po poletju koža potrebuje posebno nego, ...
Kako je Rockefeller sponzoriral farmacijo, kakršno poznamo danes, in začel boj proti naravnim zdravilom. Zahodna medicina je brez dvoma prinesla marsikaj dobrega, marsikaj pa tudi slabega. Tako je npr. krasna v urgentnih primerih, pa ko je treba npr. ...
V poplavi vedno novih sestavin pogosto pozabimo na preverjene, 'stare', ki jim tako naredimo krivico. V poplavi vedno novih sestavin, ki so nekaj časa velik hit, potem pa, kot večina ostalih, utonejo v pozabo, saj jih povozijo nove, ki jih prej ko slej ...
Račun za nezdravo življenje pride čez leta in lahko izprazni še tako polne žepe. Hrana in redna aktivnost imata izredno velik vpliv na nivo energije, počutje in samopodobo. Račun za nezdravo življenje pride čez leta in lahko izprazni še ...
Članek je namenjen vsem, ki živijo, so živeli ali pa šele bodo živeli v razširjeni družini, in vsem drugim, ki jih zanima primerjava medosebnih odnosov v različnih oblikah družin. Obdobje 'praznega gnezda' Obdobje 'praznega ...
Dobra frizura je ena najpomembnejših stvari, ki vplivajo na naš videz. In kaj pravzaprav pomeni 'imeti dobro frizuro'? Več stvari – med drugim mora biti našim letom primerna; našemu poklicu oz. delu, ki ga opravljamo; ...
