Marsikdo bi rad začel teči, pa ne ve, kako, zato vam predstavljamo 13-tedenski program hoje in teka, ki je odličen program za vse, ki se sprašujejo, kako začeti s tekom. V prvem in drugem delu serije člankov teka za začetnike smo opisali ...
Vsi bi radi lep in vitek pas, za kar je potrebno malce paziti na to, kaj (po)jemo in narediti kako vajo. A ker večini primanjkuje časa za daljše in kompleksnejše treninge, vam predstavljamo 3 zelo enostavne vaje, ki vam bodo vzele le ...
Nadaljujemo z zdravimi zajtrki v skodelici, ki vam bodo dali energijo za dober začetek dneva! Sestavine 1 skodelica leče (in 4 skodelice vode) 1 skodelica kvinoje (in 2 skodelici vode) 1 brokoli (ali vrečka zamrznjenega) 2 ...
17. oktobra je minilo 10 let, odkar je vaš najljubši ženski spletni medij Planet Lepote odprl svoja vrata. Planet Lepote je pred desetimi leti v Slovenijo prinesel pravo revolucijo, saj je predstavil povsem nov način presojanja kakovosti kozmetike; ...
Ljudje smo včasih prav čudna bitja, še bolj pa so presenetljiva nekatera psihološka dejstva. Če začnemo kopati globoko po naših koreninah, mislih, obnašanju in občutkih, lahko pridemo do presenetljivih ugotovitev. PREBERITE TUDI: Ta ...
Se veselite delanja pirhov, a bi radi poizkusili kaj povsem novega in izvirnega? Imamo kar 12 idej za vas! Prihajajo velikonočni prazniki in mnogi se že veselijo praznovanja, družinskih druženj in obiskov in pa – najbolj – da bodo doma ...
Ne glede na finish, ki je lahko sijoč, kremast ali mat – rdeča šminka v trenutku spremeni vaš videz v bolj drznega, damskega, ženstvenega, hkrati pa tudi dvigne samozavest. Je nekaj, čemur lahko rečemo ženstvena klasika, ki nikoli ne gre iz ...
Se počutite depresivni in brezvoljni in že dlje časa razmišljate, da potrebujete pomoč, pa ste skeptični do jemanja antidepresivov ... ... saj ste zasledili že preveč o njihovih negativnih stranskih učinkih? Potem lahko poskusite s temi ...
Če ste levičar, ste se ob odraščanju soočili s kar nekaj nevšečnostmi. Če ste levičar, ste se ob odraščanju soočili s kar nekaj nevšečnostmi. Kot prvo so vas morda starši ali drugi sorodniki silili v pisanje in ...
Olivia Palermo je vsekakor ena najbolj šik, vedno brezhibno urejenih mladih dam, ki je lahko vsem za vzor. Tudi njene kombinacije outfitov, kljub temu, da včasih prav neverjetno nenavadne, vedno izpadejo usklajeno in uglajeno, zato ni čudno, da ima ...
Danes mineva 10 let, odkar je vaš najljubši ženski spletni medij Planet Lepote odprl svoja vrata. Planet Lepote je pred desetimi leti v Slovenijo prinesel pravo revolucijo, saj je predstavil povsem nov način presojanja kakovosti kozmetike; le-ta naj ...
Predstavljamo vam tretji recept s kurkumo, ki je naravnost idealen za začetek dneva, saj se tako že navsezgodaj ... ... oborožite z vitamini, minerali in antioksidanti! Še tako naporen in stresen dan bo tako lažje in hitreje minil. ...
Govorimo o tistih 12 kosih, ki bi jih v svoji omari morala imeti vsaka ženska. Prav mogoče je, da boste med branjem ugotovile, da imate večino že doma, morda pa boste dobile kakšno novo idejo, kako s preudarnim nakupom vnesti v svojo omaro nov kos, ...
To so kosi, ki jih letošnjo jesen preprosto morate imeti! Kot vsaka sezona tudi letošnja jesen prinaša nekaj kosov, ki jih kot ljubiteljica mode preprosto morate imeti. A boste presenečene, da je pravzaprav večina kosov klasičnih, ki so ...
Prejšnjo soboto ste bili na poroki, ki je trajala do nedelje. V ponedeljek ste se, še niti ne povsem trezni, odvlekli v službo in sledil je naporen teden, saj ste morali dokončati zahteven projekt. Zvečer treningi in v sredo prijateljičin ...
