Še tretji recept za malce drugačen, a veliko bolj zdrav zajtrk – tokrat z ohrovtom, cvetačo, koromačem in žitaricami. Sestavine 1 skodelica bulgurja 2 koromača ohrovt 1 glava cvetače 1 limona 2 skodelici ...
Z njimi se čim prej spoprijateljite in jih začnite uporabljati v svojem življenju. Afirmacije so verbalni opomniki, ki nas opogumijo, da delujemo na poti do svojih sanj in ciljev. Dajejo nam zaupanje, da se bodo naše besede zares uresničile. ...
Nova raziskava je pokazala,da kronično pomanjkanje spanja povzroči uničevanje zdravih možganskih celic. Da ima (kronično) pomanjkanje spanja uničujoč vpliv na zdravje, ni več nobena skrivnost, nova raziskava pa je pokazala še povsem nove ...
Sartenada je španska beseda za jed, ki se jo naenkrat speče v ponvi. To pomeni, da lahko hkrati spečemo npr. meso in zelenjavo, zelenjavo in prilogo ali pa le 'solo' jed. Tokratna je iz piščančjega mesa in bulgurja. Potrebujemo ...
Zunaj lije kot iz škafa in otroci vas spravljajo ob pamet. Odpadejo izlet v naravo; sosednje igrišče; sprehod. Kaj početi, da se bodo zamotili in razgibali, namesto buljili v ekrane; vi pa preprečili, da se vam zmeša? Spodaj ...
Maji so staro ljudstvo, ki so živeli v južni Mehiki in severni Srednji Ameriki in se lahko pohvalijo s tritisočletno zgodovino. Maji niso nikoli izumrli. Majevska civilizacija je bila izredno razvita, o tem pričajo njihove sposobnosti pisanja, ...
Že poznate Beauty Box? Če ga še ne, potem je skrajni čas, da to spremenite! Beauty Box je naročnina na najmanj pet izbranih izdelkov kakovostnih kozmetičnih blagovnih znamk, ki vsak mesec ob istem času prispejo na vaš domači naslov, ...
Sodelujte v nagradni igri Perfectil in se potegujte za privlačne nagrade za lepše lase, kožo in nohte! Planet Lepote svojim članom v sodelovanju s podjetjem Valens d.o.o. podarja deset nagrad izdelka Perfectil, ki izboljša vašo kožo, lase in ...
Recept za zelo hitro pripravljen obrok (15 minut) s kvinojo, piščancem, brokolijem, bučkami zucchini in cvetačo, seveda pa lahko izberete tudi katerokoli drugo zelenjavo. Kvinoja je živilo, ki bi jo lahko poimenovali tudi \'super hrana\'. Poleg ...
Če ste med tistimi, ki jim je mar za zdravje, niste pa za večja odrekanja, vam bo upoštevanje spodnjih treh pravil pisano na kožo. Dandanes je na voljo toliko diet oz. načinov prehranjevanja, da jih skorajda ni več mogoče našteti. ...
Staranja kože na obrazu ne razkrivajo zgolj gube, ampak tudi povešanje vek, izguba sijaja in poškodovane trepalnice. Mladost se skriva v očeh Ali ste vedele, da je predel okoli oči pravzaprav najbolj tanek na vsem telesu? Stres, staranje, ...
Danes je 'D' dan – vsaj za nekatere. Najbolj pa za manekenke, ki bodo nastopile na modni reviji Victoria's Secret, njihove oboževalce in vse ljubitelje te znamke spodnjega perila. Nastopilo jih bo kar 47, imena pa so bila razen 'starih mačk' ...
Leto 2018 je bilo zanimivo leto, zaznamovano tudi z velikim številom planetov, ki so bili v retrogradnem gibanju. Kar se tega tiče, bo letos precej bolj umirjeno. Planet namreč kažejo na pozitivno leto. Prva četrtina leta bo pod vplivom Urana in ...
Ste eden/ena tistih, ki vas je vedno zanimala vadba v fitnesu, vendar niste vedeli, kako začeti, katere vaje so primerne za vas in kako jih pravilno izvajati, da se ne boste med vadbo poškodovali? Pred vami je članek, kjer boste našli vse potrebne ...
Le kaj je boljšega za dočakanje pomladi kot da malce prevetrimo svoj videz! Dodobra smo zakorakali v leto 2020 in, kot vse kaže, je tudi pomlad končno pred vrati. In le kaj je boljši način za dočakanje pomladi kot da malce prevetrimo svoj ...
