Eden vaših najljubših kosov je motoristična (umetno) usnjena jakna. Najraje bi bile non stop v njej, a ne veste, na kaj jo nositi, da boste videti modno-šik in ne na kaj je ne, da ne boste videti kot zanemarjen motorist. Je meja res tako tanka? ...
V štirih korakih v dvanajstih tednih spreminjate telo in način življenja. Poletje se bliža z nezadržnimi koraki, zato so si tudi v studiu 4P zamislili poseben, lastni program, imenovan Štirje koraki do poletja ali Four steps for summer. Kot ...
Da postrežemo to slastno, nemastno jed, potrebujemo 1 uro in pol; 10 minut za pripravo, uro za mariniranje in 20 minut za kuhanje. Na Planetu Lepote ste v preteklosti lahko prebrali vse o pravilni prehrani glede na vaš tip krvne skupine, zato vam ...
Malce drugačni ocvrti piščančji zrezki, ki jih vsi še kako dobro poznamo in obožujemo! Jed je primerna za krvni skupini 0 in B, zanjo pa boste porabili manj kot 15 minut. Odličen nadomestek za tradicionalne ocvrte piščančje zrezke, ki jih vsi ...
Za spremembo lahko skuhate okusno juho z zelenjavo in amarantom – ta bo dal juhi poseben okus in zanimivo strukturo, in tudi če ga niste vajeni, bo končna jed z vsako zaužito žlico boljša. Za spremembo lahko skuhate okusno juho z zelenjavo in ...
Receptov za pripravo odlične in sočne rulade je dandanes na voljo neskončno, vendar še vedno prisegam na domačo, svežo ... ... rulado, ki jo pripravim po maminem receptu, ki sem ga nekoliko prilagodila po svoje. Biskvit: ...
Špargljeva tortilja je nadvse okusna in hitro pripravljena jed - hkrati pa tudi zdrava! Potrebujemo 8 jajc 1kg špargljev olivno olje 4 stroke česna (ocvrta) čebula majaron, luštrek, beli poper, ...
Zgolj zato, ker je nastopilo mrzlo vreme, še ni treba, da se odpoveste svojemu najljubšemu poletnemu kosu: to sta maksi krilo in maksi obleka. Skombinirate ju lahko namreč tudi k zimskim škornjem in bundi – je pa treba vedeti, kako, da ...
Ali ste vedeli, da zelena in semena zelene vsebujejo kar preko 20 protivnetnih sestavin? In da vnetni procesi v telesu povzročajo bolezni in staranje, propadanje celotnega telesa? Zato je prav, da naredimo vse, kar je v naši moči, da jih ...
Ekcem je kožna težava, ki prizadene čedalje več ljudi, dodatni problem pa predstavlja dejstvo, da ekcem ... ... spremljajo vnetni procesi, ki pospešujejo staranje kože. Eden najpogostejših oblik ekcemov je atopični dermatitis. ...
Ena izmed najbolj slastnih in hkrati vsestransko zdravih jedi je vsekakor anti-aging smoothie z acai jagodami. Živila, ki so zdrava za naše možgane, so tusi za celo telo in kožo, lase in nohte. Skratka, kar je zdravo, je zdravo. Če je ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina A ...
Oprema stanovanja se začne že v gradbeni fazi z izbiro elementov stalnic kot so talne in stenske obloge ter stavbno pohištvo in notranja vrata. Verjetno najbolj znana in včasih pogosto uporabljana, danes pa ne več toliko cenjena talna obloga na ...
Kljub temu, da je čedalje več ljudi občutno predebelih in ekstremno debelih in čedalje manj normalnih ali celo suhih, pa vseeno obstajajo ljudje, ki so zares ... ... izjemno vitki in jim nikakor ne uspe pridobiti ...
Elle Macpherson predstavlja svojih 6 top pravil, ki se jih drži, da se vsak dan počuti kot supermodel. Le katera si ne bi pri 52-ih želela izgledati tako vitalno in fit kot nekdanji supermodel, imenovan tudi 'the body', Elle Macpherson? Saj se ...
