Ste tudi vi med tistimi, ki skoraj vsak dan jedo isti zajtrk, ki ste ga že popolnoma naveličani, novih idej pa nimate? In le kaj je bolj zdravo kot super hrana jajca in sveža zelenjava? Za vas imamo 5 idej za zdrav zajtrk, ki so povrhu vsega še ...
Bele hlače so super osnova za dobre outfite za ženske vseh starosti in za različne stile. Včasih je veljalo, da se belih hlač ne nosi pozimi, temveč le poleti. Sicer se veliko populacije tega nenapisanega pravila še vedno drži, čeprav se ...
Juha, ki bo okrepila vaš imunski sistem in preprečila prehlad! Juha iz zdravih živil vas bo okrepila in očistila dihalne poti. PREBERITE TUDI: Recept: Bučno-zelenjavna juha Česen in ingver; nepremagljivi dvojec Česen je izvrsten vir ...
Ko smo zdravi, pogosto pozabimo na pomembnost dobrega imunskega sistema, ki je eden pomembnejših faktorjev v boju proti bakterijam in virusom. Za izboljšanje svojega imunskega sistema se zatecite k naravi ter zdravilom, ki jih nudi, saj so ravno ...
Modni dodatki so super popestritev celotnega izgleda, a le, če so pravilno nošeni. Veliko žensk posega po napačnih kombinacijah. Prehitro se namreč lahko zgodi, da z dodatki pretiravamo in s tem uničimo celoten videz. ''Manj je ...
Naravna kozmetika Sophyto po opisu proizvajalca predstavlja novost na področju profesionalne naravne kozmetike, saj združuje najnovejša znanstvena dognanja na področju dermatologije in edinstveno učinkovitost organskih fitoterapevtskih preparatov. ...
Stres je neizogiben del življenja, različnih vzrokov stresa pa je toliko, kolikor je ljudi. Vzroke stresa lahko v osnovi razdelimo v tri skupine. Stres je neizogiben del življenja, različnih vzrokov stresa pa je toliko, kolikor je ljudi. Vse, kar nas ...
Če imate še tako hude težave s prebavo, jo lahko uredite sami s pomočjo tega okusnega in zdravega smoothieja! Dandanes ima mnogo ljudi težave s slabo prebavo; delno zaradi sedečega dela in odsotnosti gibanja; delno zaradi neustrezne, nezdrave ...
Preverite, kako se hitro in enostavno pripravi zdravo špinačno juho, ki vam bo vlila novih moči in zadovoljila brbončice! Špinača je izjemno zdrava rastlina; vsebuje vitamine, minerale in ima antioksidativni učinek. S kuhanjem se njene ...
Limone so sadež, ki ga večina uporablja za dodajanje čaju in pripravo osvežujoče limonade. Limone so sadež, ki ga večina uporablja za dodajanje čaju in pripravo osvežujoče limonade, limonina lupinica pa je izvrstna aroma, ki se jo dodaja mnogim ...
Ena izmed nalog, izhajajočih iz položaja delodajalca, je zagotavljanje varnosti in zdravja pri delu vsem osebam, ki so vključene v delovni proces oz. so v delovnem procesu navzoči – zaposlenim delavcem, vajencem, dijakom in študentom, osebam na ...
Sprožanje poroda, epiduralna analgezija in drugi načini (vse prepogosto nepotrebnega) vmešavanja v naravni potek poroda lahko vodijo v duševne težave otrok. Priznan medicinski časnik Journal of American Medical Association Pediatrics je pred ...
Redno gibanje je izjemno pomembno za naše dobro počutje, tako fizično kot tudi psihično. Med drugim zmanjšuje apetit, podaljšuje življenjsko dobo, zavira staranje, pomlajuje, daje energijo, zmanjšuje nevarnost za nastanek ...
Antioksidanti delujejo proti prostim radikalom, in sicer tako, da preprečijo nastanek novih poškodb ali v majhni meri celo zmanjšajo škodo, ki so jo prosti radikali povzročili v preteklosti. Verjetno ni nikogar med nami, ki ne bi vsaj približno ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
