Do zob smo se oborožili z napotki, zavedamo se pasti hipokaloričnih in/ali na enem hranilu temelječih diet, motivacija nam gleda iz ušes, zdaj pa si poglejmo še, katera živila so najprimernejša in hkrati ponovimo tudi nekaj osnovnih dejstev o vseh ...
Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore h kakovostnejšemu življenju. Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore ...
Ste motivirani in vznemirjeni, pa nimate pojma, kaj početi z ročkami, utežmi in čudnimi napravami? Kateri vadbeni program je pravi, da ne boste pridobili preveč mišične mase ampak samo lepo obliko ali definicijo? Kaj pomaga premagati začetni ...
Ko se odločimo, da je zdaj pa res skrajni čas, da shujšamo in se zadeve lotimo resno, je treba upoštevati nekaj pravil, ki bodo zagotovila, da bo hujšanje ... ... uspešno in da bomo zares dosegli zastavljene cilje. Teh pravil je zelo veliko, ...
Lažje, kot si mislite. Preberite si, kaj vas preverjeno naredi bolj privlačne in poskrbite za to. Vsakdo si želi biti kar se da privlačen, tako zaradi lastnega dobrega počutja kot tudi privlačnosti nasprotnemu spolu. In popolnoma normalno je, da ...
Toliko raziskav na področju psihologije in osebnosti se vsakodnevno izvaja po celem svetu in vsak dan preberemo kakšno novo dognanje ali novico na tem področju. Osebnostnih lastnosti je mnogo in pripišemo jih lahko marsičemu; horoskopu, ...
Občutki v prvem obdobju po porodu so lahko vrtiljak čustev; od stresne tesnobe pa do neizmerne sreče. Čas po porodu je za vsako mamico izjemen čas. Je čas, ko je ženska bolj občutljiva, izčrpana, zmedena, srečna in hkrati obupana. Mnogo mamic ...
Številnim družinam šola povzroča skrbi in nadloge. Takole so jih opisale mame v Facebook skupini Kje vas čevelj žuli? - Šolstvo: Izkušnje staršev "Otrok je vstopil v tretji razred, jaz pa imam občutek, kot da sem ...
Buda je nekoč rekel: "Kar misliš, to postaneš", zato moramo biti previdni pri svojem ustvarjanju misli. Znano je, da imajo ... ... naše misli moč nad našim življenjem. Kar mislimo, to privlačimo, pravijo. In četudi dvomite v to, ne ...
Zdravo. Pišem tu predvsem zase da spravim ven iz sistema, vendar če imate kakršni koli nasvet kako naj izboljšam odnos z mamo bom tudi zelo hvaležna?Trenutno sem študentka 4 letnika, pred seboj imam najmanj še 2 ...
Otrok naj ne bo ujet v okvirje pravil, podatkov in navad, temveč naj ima ... ... možnost, da se izrazi. Ko pogovor nanese na besedo ustvarjalnost, si večina ljudi pod to besedo predstavlja risanje, ples, glasbo in podobne umetnostne aktivnosti. ...
Danes, 2.7.2006 je ob 15h na stadionu žAK v Ljubljani bil organizirannogometni turnir z naslovom "Nogomet za svobodo gibanja". Sama semnažalost za to izvedela maloprej na Dnevniku, sem pa po prispevkuzačela malo brskati o Centru za odstranjevanje ...
GI dieta - najbolj vroča in zdrava dieta ta hipPo dolgih desetletjih prerekanja o zdravih dietah znanstvene raziskave začenjajo dokazovati, da se je dieta z nizkim glikemičnim indeksom (GI) tako glede izgube kilogramov kot dolgoročnega vztrajanja pri ...
Imam zelo velike probleme, ko sem dopolnila 21 let sem se morala preseliti, na srečo sem našla fanta, zdaj živim z njim. Okoli sebe sem imela doma veliko sorodnikov govorim približno 20 ljudi, glede na to, da nismo bili nikoli blizu, so se ...
Precej naših mam se je moralo ubadati z bombažnimi plenicami, vsakodnevnim pranjem, sušenjem in likanjem. Redkokdaj so privoščile predvsem sebi nakup plenic za enkratno uporabo. Prekrivne hlačke: so iz bombaža in dobro vpijajo vlago, vendar jo ...
