Včasih imamo že v mislih odpor do telovadbe, a če bi vedeli, da že 5-minutna vaja naredi veliko razliko ... ... bi se tega lotili večkrat. Tokrat predstavljamo povsem preprosto vajo, ki vam vzame le 5 minut in za katero skoraj ne potrebujete ...
Ste močnejše postave ali imate enega tistih dni, ko se počutimo preprosto ... debele? Imamo preprost, a učinkovit trik, ki vam bo omogočil, da boste v ... ... trenutku videti vitkejše! Še zlasti v suknjičih, ki znajo kaj hitro dodati ...
Nega kože mora biti prilagojena 3 stvarem: tipu kože; trenutnemu stanju kože in letnim časom. Tako je poletna nega ... ... kože precej 'lažja' v smislu, da uporabljamo bolj lahke, nemastne teksture in zaradi sonca manj alfa-, beta- in ...
Če čajne mešanice nimate, potem boste te zdravilne rastline letos zagotovo nabirali. Trdovraten kašelj vas lahko spremlja dolgo časa, k sreči pa obstajajo zdravilne rastline, katerih redna uporaba vam lahko hitreje odpravi nastale ...
Masko za obraz lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma! Če je koža suha in povešena, pomeni, da ji primanjkuje ... ... vlage, vitaminov in mineralov. Kožo je potrebno dobro navlažiti, nahraniti in skrbeti za zdrav življenjski slog. ...
O zdravju možganov bi lahko napisali celo knjigo ali več njih, kratki nasveti običajno niso dovolj. Kljub temu na kratko opišemo, kaj morate storiti, da boste ohranili zdravje vaših možganov, da boste čim dlje bistrih in jasnih ...
Brezplačni dnevni svetovanj na področju znižanja telesne teže in merjenja kazalcev telesne teže v lekarnah po Sloveniji. Prekomerna telesna teža je v svetu vsakdanji problem, vse bolj pereča težava pa postaja tudi v Sloveniji, saj se že več ...
Nova raziskava kaže, da ljudje vse pogosteje komunicirajo s pomočjo tehnologije ... ... izgublja pa se pristna komunikacija iz oči v oči. Če ste dnevno več v stiku s svojo e-pošto, Facebookom, mobilnikom, se lahko pridružite množici. Po ...
Aplikacije na mobilnih telefonih, ki jih imenujemo tudi 'apps' (skrajšano od applications) postajajo ... ... čedalje pogostejši način za nadzor in goljufije. Računalniški raziskovalci iz centra za IT varnost so razvili program, ki lahko ...
Na regijsko tekmovanje Sempler za najboljše medijske strategije leta je prijavljenih kar 89 ... ... projektov iz štirih držav. Na 19. konferenci medijskih trendov SEMPL, ki bo 23. in 24. novembra 2017 v Portorožu, bodo ...
Določeni znaki kot so suhi lasje, razdraženo lasišče in lasje brez sijaja, nam sporočajo, da moramo biti bolj pazljivi pri njihovi negi in poskrbeti ... ... tudi za uravnoteženo prehrano. Ali svojim lasem nudite vse kar potrebujejo? Nega ...
Znanstveniki so nedvomno potrdili, da onesnažen zrak poveča nevarnost za srčni infarkt. Eden izmed raziskovalcev je razložil: ... ... "V zadnjih nekaj desetletjih je onesnaženost zraka zaskrbljujoče narasla ...
Jennifer Aniston je kot Rachel slovela tudi zaradi svoje pričeske, ki je bila prava revolucija v striženju in ji je sledilo milijone ... ... žensk po vsem svetu. A zasebno je pričeska, ki si jo želi imeti toliko žensk, preprost sproščen ...
Včasih je potrebno uvesti čisto malo spremembo, ki naredi ogromno razliko. Želite si bolj zdravega ... ... življenja, pa ne veste, kje začeti. Poskusite postopoma in verjemite, da vas bo nato kar samo poneslo k bolj zdravemu življenju. 1. ...
Zagotovo se vam je kdaj zgodilo, da ste pripravljale obrok, ki ste ga kuhale z ljubeznijo, prav previdno ste vmešale ... ... sestavine in skrbno sledile postopku. Zgodila pa se vam je manjša nezgoda, namerno ali nenamerno ste preveč ...
