Če si želite do poletja fit telo, ni potrebno, da takoj začnete z mučnimi dietami in vajami, ampak začnite na začetku. Vemo, vemo, klasična tema. A dejstvo je, da se približuje poletje in s tem tudi projekt ‘plaža 2019’. Želja po ...
Razprave o dietah in izgubljanju maščobe kažejo, da metoda, ki ne izpostavlja čarobne formule za uspeh, ljudi ne bo pritegnila. Resnica je precej enostavna. Ugotoviti je potrebno kalorično vrednost, pri kateri izgubljamo maščobo. Že precej časa ...
Večina ljudi dejansko verjame, da lahko z uravnoteženo prehrano dobijo vse potrebne vitamine, minerale in ostale telesu koristne snovi ter da vitamini, minerali in ostala prehranska dopolnila niso potrebna. Še več, mnogi so celo prepričani, da so ...
Da bo vaša smučarska sezona brezskrbna in brez nezaželenih poškodb, se morate nanjo ustrezno pripraviti. Zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako kondicijsko pripraviti svoje telo na smučanje. Da bo vaša smučarska sezona brezskrbna ...
Ob vseh nevarnostih, ki jih prinaša UV sevanje, se vsak osveščen uporabnik raje odloči za eno izmed naslednjih dveh možnosti: za prefinjeno, damsko belo kožo ali pa porjavitev s pomočjo samoporjavitvenih izdelkov. Dior Dior Bronze ...
Razlike med "moškim" in "ženskim" še obstajajo. V plačah, možnostih zaposlovanja, napredovanja in ne nazadnje v usklajevanju poslovnega in zasebnega življenja. Do razlik na delovnem mestu prihaja tudi zato, ker jih sami nočemo pozabiti in ker sami ...
Minilo je več kot 5 let od zadnje prenove portala Planet Lepote in bil je res že skrajni čas, da portal dobi novo celostno podobo. In jo tudi je. Tokratna prenova je, kot se za 9 let obstoja vašega najljubšega ženskega spletnega ...
Acai Extreme je unikatna in napredna formula, ki vsebuje idealno kombinacijo sestavin, s pomočjo katerih se boste lažje znebili odvečnih maščobnih oblog. HealthSpark Acai Extreme formula vsebuje idealno kombinacijo sestavin, ki pomagajo pri ...
Glukomanan je vodotopni polisaharid, ki je dietna vlaknina. Učinkovito zmanjšuje apetit in izboljšuje prebavo. Raziskovalci znova in znova odkrivajo nove sestavine, ki pomagajo pri hujšanju; med najbolj priljubljenimi in učinkovitimi je ...
Med nosečnostjo je dobro, da ste ob vadbi sproščena in osredotočena na udobnost vadbe. Vsaka vaja mora biti udobna in ob nobeni ne smete pretiravati. Prav tako naj bo cilj vadbe v nosečnosti to, da ohranjate telesno moč in da ob vadbi v času ...
Prav zagotovo so razni sladki sokovi in gazirane pijače mnogim slastnejši od npr. vode, a žal prinašajo tudi neugodne posledice na ... ... naše zdravje in obseg pasu. Kateri pa so napitki oz. pijače, ki nam bodo pomagale ohranjati in ...
Povsem normalno in zdravo je, da otrok joče, ko odidete. Tako, kot je to čustveno zahtevna situacija za vašega otroka, je lahko enako boleča tudi za vas. Separacijska anksioznost se pojavi okoli osmega meseca ...
Se vam zdi, da imate prevelik apetit in vas tudi dovolj velik obrok nikakor ne nasiti? Niste edini. Ker preveč delamo, smo preobremenjeni in pod stresom, gibamo pa se premalo, tudi naš občutek za lakoto in sitost ne deluje več najbolje. Poleg ...
Čvrst, plosk trebuh je želja vsakogar. Nekateri se ga lotevajo s tisočerimi trebušnjaki na dan, drugi s strogimi dietami. Najboljša kombinacija za dosego cilja je seveda kombinacija kardio vadb, s katerimi počasi izgubljamo odvečno ...
Saj poznate tiste ženske, ki so vedno videti kot iz škatlice, ne glede na to, kje jih srečate? Najsi bo v službi; na pijači s prijateljico; romantični večerji ali v telovadnici – vedno so videti, kot da so ravnokar stopile iz salona. V čem ...
