Špinačna pita je sveža spomladanska jed, ki jo lahko postrežemo samostojno ali kot prilogo. Podobna je grški piti s feta sirom, le da je bolj blagega okusa. Špinačna pita je sveža spomladanska jed, ki jo lahko postrežemo samostojno ali kot ...
Zdrav prigrizek si lahko pripravimo tudi sami in se tako izognemo neželenim in nezdravim sestavinam. Energijske ploščice so zelo priljubljene, saj so hiter in slasten prigrizek. V trgovini imate na voljo veliko izbiro sadnih, energijskih, ...
V idealnem svetu bi vsa hranila, vitamine in minerale uspele pridobiti iz vsakodnevne uravnotežene prehrane. Ne verjamemo, da obstaja ženska, ki se nikdar ni soočala s težavami, ki so značilne le za nas: suhi lasje ter razcepljene konice; ...
Če ste zboleli, lahko prehlad premagate v pičlih 24 do 48 urah, če boste upoštevali spodnje nasvete. Začelo se je obdobje viroz. Če je naše telo zdravo, pomeni, da imamo tudi močan imunski sistem in težko verjetno, da bomo zboleli. Zdravi ...
Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore h kakovostnejšemu življenju. Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore ...
Za sijočo kožo je potrebno uživati živila, ki vsebujejo hialuronsko kislino. Ni skrivnost, da se pot do sijoče kože ne skriva le v pravilni kozmetični negi; za lepo kožo je potreben celovit zdrav življenjski slog. Pomembno je tudi, kaj vnesemo v ...
Penast jogurtov biskvit in nekoliko kisle robite dajo temu pecivu prijetno svežino. Robide pa lahko zamenjate tudi z malinami, borovnicami ali drugim sadjem. Penast jogurtov biskvit in nekoliko kisle robite dajo temu pecivu prijetno svežino. Robide pa ...
Piškoti z začimbami bodo vaše stanovanje napolnili s prijetnim prazničnim vonjem, poleg tega pa so res enostavni za pripravo. Piškoti z začimbami bodo vaše stanovanje napolnili s prijetnim prazničnim vonjem, poleg tega pa so res enostavni za ...
Ribe so jed, po kateri večina posega predvsem poleti. Pa vendar ni prav nobenega razloga, da si ne bi tudi pozimi privoščili zdravega obroka z ribo. Sestavine Za pripravo obroka za 1 osebo potrebujemo naslednje sestavine: 1 ribji file brez ...
Muffini so odlična sladica za vse generacije. Preizkusite zanimiv okus čokoladno-bananinih muffinov z dodatkom kokosa, ki jih bo zagotovo prehitro zmanjkalo. Sestavine 1 skodelica moke (približno 230 ml) ½ skodelice kokosa ...
Por so poznala že starodavna ljudstva, in tudi danes to okusno zelenjavo poznamo že po vsem svetu. Spada med čebulnice, ki jo najdemo tudi na naših vrtovih. Čebulnice so na splošno znane po tem, da zdravijo težave s srcem in rakaste ...
Dovoljeno je marsikaj! Jesensko zimski trendi za 2013/14 so sveži, praktični in nosljivi. Sprehod skozi pariški, newyorški, londonski ali milanski teden mode nam da jasno vedeti, da se bo v prihajajoči sezoni vse vrtelo okoli kontrastov. Sprehod ...
V trgovinah imamo sicer na voljo veliko izbiro zelenjave in sadja, a kaj, ko je zaradi sodobnega načina pridelave in izčrpane zemlje ... ... ta hrana opustošena koristnih in nujno potrebnih hranil in antioksidantov. Zato razmislite o tem, da bi ...
Zadnji dve leti smo lahko priča pravi poplavi naravnih, organskih, bio, eko in podobnih izdelkov – tako pri hrani kot tudi kozmetiki. Še zlasti pri slednji pa je opaziti neverjeten porast tovrstnih izdelkov tudi na policah naših drogerij in ...
Če iščete nekaj preprostega in učinkovitega, kar bo imelo izjemne pozitivne učinke na vaše zdravje in izboljšalo vaše počutje in življenje, ... ... lahko prenehate z iskanjem. Rešitev je namreč tako preprosta kot je pitje razredčenega ...
