Jod je zelo pomemben mineral, saj pomaga ohranjati ravnovesje hormonov v telesu. Jod je zaslužen za ravnovesje estrogenov in zaščito pred srčnimi obolenju. Jod pomaga pri odstranjevanju težkih kovin. Pomemben je za delovanje organov, možganov ...
Razprave o dietah in izgubljanju maščobe kažejo, da metoda, ki ne izpostavlja čarobne formule za uspeh, ljudi ne bo pritegnila. Resnica je precej enostavna. Ugotoviti je potrebno kalorično vrednost, pri kateri izgubljamo maščobo. Že precej časa ...
Si tudi ti eden/ena izmed 'spogledljivk ali spogledljivcev', ki mu prvi zmenki delajo preglavice? Prvi pogovor na zmenku nekako že steče, vendar osebo povabiti na zmenek je prava nočna mora. Poglej si 5 načinov, kako povabiti na zmenek osebo, ki si ...
Se vam zdi, da imate prevelik apetit in vas tudi dovolj velik obrok nikakor ne nasiti? Niste edini. Ker preveč delamo, smo preobremenjeni in pod stresom, gibamo pa se premalo, tudi naš občutek za lakoto in sitost ne deluje več najbolje. Poleg ...
Medtem ko je znojenje naravno in zdravo, pa poten obraz in mokra oblačila niso videti ravno najlepše. Končno je nastopilo pravo poletje in z njim tudi visoke temperature, ki pa prinašajo tudi znojenje. In medtem ko je znojenje naravno in ...
Smo že preko polovice prvega letošnjega meseca, kar pomeni, da smo že krepko začeli uresničevati novoletne zaobljube – če smo jih sprejeli, seveda. Novo leto, stari vi? Smo že preko polovice prvega letošnjega meseca, kar pomeni, da ...
Jasno je, da vaš novorojenček prvih nekaj mesecev potrebuje ves vaš čas in vso vašo pozornost. Jasno je, da vaš novorojenček prvih nekaj mesecev potrebuje ves vaš čas in vso vašo pozornost. Tudi kasneje terja ogromno časa ...
Če ste zboleli, lahko prehlad premagate v pičlih 24 do 48 urah, če boste upoštevali spodnje nasvete. Začelo se je obdobje viroz. Če je naše telo zdravo, pomeni, da imamo tudi močan imunski sistem in težko verjetno, da bomo zboleli. Zdravi ...
Imate maščobo okoli pasu, ki nikakor noče izginiti? In to kljub temu, da se zdravo prehranjujete, redno gibate in pijete dovolj vode? Morda vam nagajajo hormoni. Ko se staramo, nam lahko težave povzročajo že najmanjše hormonske spremembe. ...
Slovenskemu Beauty Boxu se ne boste mogle upreti, saj s tokratnimi izdelki naravnost navdušuje! Če ste ljubiteljice kozmetike, je lepotna škatlica presenečenja popolna izbira za vas. Vsak mesec lahko tako testirate nove izdelke, ki ...
Ljubljenka slovenskega občinstva je domače medije osvojila z izjemno osebno, akademsko in športno zgodbo. Naša edina ultratekačica in tekmovalka v tekih z ovirami ('oviratloni') najvišjega svetovnega ranga je osvojila Spratan ...
Ona-on.com že 5. leto zapored časti sanjske nagrade! Sta se tudi vidva spoznala na ona-on? Obnovita vajino zgodbo za sanjsko nagrado! Ona-on.com že 5. leto zapored časti sanjske nagrade! Sta se tudi vidva spoznala na ona-on? Obnovita vajino zgodbo za ...
Poznate tisti občutek, ko nekoga zagledate, in se vanj zaljubite na prvi pogled? Pa tudi kasneje, so prisotni metuljčki v trebuhu, zaljubljenost ... ... sreča in občutek prave povezanosti in ljubezni, ki ji ni para. Prepričani ste, da je ta človek ...
Prihod poletja je vse bližje, z njim pa že tiktakajo tudi priprave za samozavesten skok v kopalke. Uskladitev diete in telesne vadbe je skrivnostna mešanica za dosego postave, ki si jo želite razkazovati v kopalkah. Rezultati pa ne bodo ...
Če kljub urejeni prehrani in rednemu gibanju maščobe okoli pasu nočejo in nočejo stran, problem morda tiči drugje in morda niti ne pomislite nanj. 1. Primanjkuje vam magnezija Človeško telo potrebuje magnezij za več kot 300 kemijskih ...
