Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Vzravnana drza

Pojdi na stran 1 , 2 , 3
Lejla@
Starost: n/aPridružen: 28. mar 2004Prispevkov: 1910Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 5. apr 2004 11:49
Povezava do prispevka
Thnx, ampak mrzim vodene vadbe. I m a self-made woman...
0
Nazaj na vrh
Angellina
Starost: 35Pridružen: 14. jan 2004Prispevkov: 6907Kraj: celjeStatus:Offline
Objavljeno: 5. apr 2004 12:49
Povezava do prispevka
jaz sem imela tudi vcasih tezave,ker se nisem vzravnano drzalo.In sem imela pri 13,14 letih ful bolecineportem pa sem se zacela lepo drzati in zdaj me vec nic ne boli
Normalnost je relativna.
0
Nazaj na vrh
tanjal
Starost: 70Pridružen: 21. okt 2003Prispevkov: 5870Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2004 8:00
Povezava do prispevka





večkrat imam občutek, da me kar "skupaj vleče" in da sem popolnoma zgrbljena, potem pa se močno zravnam, da sem taka kot "da bi štil požrla". sama se kontroliram, če ne zaradi drugega, zaradi prisiljene drže v službi - pisalna miza in računalnik. večkrat si tudi razgibam hrbtenico in vratne in ramenske mišice, drugače sem popolnoma okorna in otrpla.

tanjal
0
Nazaj na vrh
spely
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 978Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 7. apr 2004 12:55
Povezava do prispevka

jaz pa zmeraj ko preberem naslov te teme, posteno zravnam hrbtenico..ce sedim kar pozabim, in se potem najdem nekje cist ukloceno..hodim pa vzravnano..


sicer pa ne maram trdih sedezev, raje meeehke, da se lah lepo zleknem


sem pa se mlada hodila okrog z metlinim stilom pod rokami ja..

Spela
0
Nazaj na vrh
pipi
Starost: n/aPridružen: 23. nov 2003Prispevkov: 2568Kraj: TrbovljeStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 0:13
Povezava do prispevka

quote:2a51262b66="Lejla@"Thnx, ampak mrzim vodene vadbe. I m a self-made woman...


LOL Jaz sem tudi iz takšnega testa.


Mogoče katera ve kje se dobijo kakšne videokasete z zanimivimi vajami?

LP, Pipi
0
Nazaj na vrh
Lejla@
Starost: n/aPridružen: 28. mar 2004Prispevkov: 1910Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 0:43
Povezava do prispevka

pipi je napisal/a Mogoče katera ve kje se dobijo kakšne videokasete z zanimivimi vajami?


Eeem, na kratko: lahko se jih kupi preko neta, lahko pa si zlocinec... (Glej PMail, Pipi...)

0
Nazaj na vrh
pipi
Starost: n/aPridružen: 23. nov 2003Prispevkov: 2568Kraj: TrbovljeStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 0:50
Povezava do prispevka
LOLLOLLOL Jaz bi zločin, ampak brez kazni.LOLWink
LP, Pipi
0
Nazaj na vrh
pipi
Starost: n/aPridružen: 23. nov 2003Prispevkov: 2568Kraj: TrbovljeStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 0:52
Povezava do prispevka
No, v katerega luštnega tipa si se pa zdaj spremenila, Lejla? Se bo še katera zaljubila vate!LOL
LP, Pipi
0
Nazaj na vrh
Lejla@
Starost: n/aPridružen: 28. mar 2004Prispevkov: 1910Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 0:54
Povezava do prispevka
Sem ter tja sem neki Jared Leto, ki ga sicer niti dobro ne poznam niti mi ni posebej všec...
0
Nazaj na vrh
pipi
Starost: n/aPridružen: 23. nov 2003Prispevkov: 2568Kraj: TrbovljeStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 0:56
Povezava do prispevka
Vse jasno. Wink
LP, Pipi
0
Nazaj na vrh
Tinkara
Starost: 54Pridružen: 12. feb 2004Prispevkov: 1165Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. apr 2004 16:11
Povezava do prispevka
Tudi redna vadba karateja zelo pripomore k lepi drži.
Pozdravček, Tinkara
0
Nazaj na vrh
sanda
Starost: 42Pridružen: 5. jun 2005Prispevkov: 4168Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2006 18:14
Povezava do prispevka
No, tudi jaz imam ta problem. Prej niti ni bilo tako opazno, med faksom pa se je stvar poslabšala. Med hojo se trudim, da se držim vzravnano (trebuh notri, ramena nazaj), ampak je težko (me boli) . Rada bi izvajala kakšne vaje doma - kakšna ideja? 
0
Nazaj na vrh
andreyka
Starost: n/aPridružen: 24. maj 2005Prispevkov: 2339Kraj: okolica LjubljaneStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2006 18:32
Povezava do prispevka
Jaz se od kar pomnim držim povsem zravnano. Imam pa nasproten problem, da ravno zaradi tega padajo kakšni komentarji v stilu, da imam metlo na hrbtu . Zato sem se nekaj časa spraševala, ali morda moja drža zgleda pretirana in nenaravna.   
If you are arguing with some idiot, he is probably doing the same.
0
Nazaj na vrh
sanda
Starost: 42Pridružen: 5. jun 2005Prispevkov: 4168Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2006 19:33
Povezava do prispevka
Mislim, da je to vseeno boljše kot grbasta drža . Jaz se trudim, res. Ampak ali je to popravljivo? Mogoče imam že kaj vretenca poškodovana 
0
Nazaj na vrh
Amaya
Starost: 43Pridružen: 9. mar 2005Prispevkov: 1504Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 20. jun 2006 22:08
Povezava do prispevka
sanda je napisal/a Med hojo se trudim, da se držim vzravnano (trebuh notri, ramena nazaj), ampak je težko (me boli) .




Tole niti slučajno ni naravna drža telesa, pa tudi izgleda tako kot da
imaš res štil v hrbtenici. Sploh ramena nazaj, to je kvečjemu baletna
pozicija ali pa zbor pred kakšnim generalom v vojašnici. Rame morajo
biti pri hoji čisto sproščene in tudi cel torzo mora biti nagnjen
malenkost naprej, tako da je teža celega telesa razporejena na celem
stopalu oz. malo bolj na prstih kot na petah. Probajte tole: stojiš na
mestu, stopala so v širini medenice. Zdaj pa stisni ritne mišice oz.
notranje vaginalne mišice ( punce itak veste kaj s tem mislim, saj ima
ta stisk eno ime, pa se ga ne spomnim). Zdaj bi že morale opaziti, da
križ ni več vsločen, kar je zelo pomembno. Mi smo pač navajeni celo
težo nosit na križu in potem te zna fajn bolet. Zdaj pa samo še dvigneš
prsni koš, kar ne pomeni, da prsa potisneš ven, ampak prsni koš dvigneš
kot pri vdihu. S celim zgornjim delom se samo še malo nagneš naprej in
to je to. Saj nočem pametovat, samo to sem se pa letos res naučila na
orientalskem plesu, da je drža zelo zelo pomembna. In res lepo zgleda,
pa tudi manj si zmatran in pošasi te neha bolet hrbet in križ, ker jih
ne obremenjuješ in sta v naravni poziciji.
Where the mind goes, CHI follows...
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vzravnana drza
Stran 2 od 3
Pojdi na stran 1 , 2 , 3
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Kate se je vedno upirala pravilom hitre mode in cikličnim trendom, saj daje prednost klasičnemu slogu